Les essences florales de Bach sont une thérapie alternative utilisée pour les difficultés émotionnelles et les douleurs. Elles sont élaborées à partir d'extraits de fleurs sauvages. Edward Bach, médecin et homéopathe, les a mises au point au début du XXe siècle.
Les fleurs de Bach ont été élaborées dans les années 1920 et 1930. Le Dr Bach estimait que les états émotionnels négatifs, comme la peur et l’anxiété, provoquaient souvent des maladies. Il a identifié 38 plantes auxquelles il attribuait une énergie capable d’atténuer les émotions négatives. Chaque essence correspond à un état émotionnel précis.
Il étudia l’énergie positive et harmonieuse émise par certaines fleurs et la manière dont elle régule les déséquilibres émotionnels. Son travail a donné naissance à une philosophie holistique soulignant l’importance de puiser une force vitale dans la nature préservée pour retrouver équilibre psychophysique et bien-être.
Les essences sont préparées à partir de fleurs ou de plantes fraîches, d'abord immergées dans de l'eau de source naturelle. Le mélange est ensuite exposé à la lumière ou porté à ébullition pour obtenir une teinture mère. Celle-ci est diluée dans de l'eau-de-vie ou un autre alcool et utilisée comme remède.
Les essences de Bach sont réparties entre sept grandes causes psychologiques des maladies : la peur, l'incertitude, le désintérêt pour le présent, la solitude, l'hypersensibilité aux influences et aux idées, la tristesse ou le désespoir et le souci des autres au détriment de soi.
Chaque essence de Bach possède une fréquence par laquelle elle agit sur le corps. Lorsque nous prenons une essence donnée sous forme de gouttes ou d'autres préparations, telles que comprimés, sprays, crèmes pour la peau ou sels de bain, nous introduisons cette fréquence dans l'organisme. L'énergie de la plante passe par le système digestif puis se diffuse dans le corps, permettant d'obtenir les effets recherchés.
La fréquence d'une essence peut aussi être introduite dans le corps au moyen d'un générateur de fréquences, directement par des électrodes ou au moyen d'ondes scalaires. Elle agit ainsi encore plus vite sur les mitochondries. Dans les deux cas, il s'agit d'un transfert de force vitale aux cellules, qui améliore l'équilibre énergétique et stimule les mécanismes naturels d'autoguérison.
Vous pouvez saisir la fréquence de chaque essence dans votre générateur de fréquences et composer des programmes selon vos souhaits et vos besoins. Nous recommandons Zapper-Pro ; les liens ci-dessous expliquent comment créer les différents programmes.
Bach 39, Rescue Remedy – mélange de secours
Vous pouvez composer le programme suivant : 262 Hz, 415 Hz, 463 Hz, 278 Hz, 277 Hz, 262 Hz, 415 Hz, 463 Hz, 278 Hz, 277 Hz. La séance dure 30 minutes, soit six minutes pour chacune des cinq fréquences.
Bach 39 peut être utilisé en différentes combinaisons avec d'autres essences.
- Prunier myrobolan (Cherry Plum) 262,01 Hz – Fréquence à saisir dans Zapper-Pro: 262 Hz
- Clématite des haies (Clematis) 415,26 Hz – Fréquence à saisir dans Zapper-Pro: 415 Hz
- Balsamine de l’Himalaya (Impatiens) 463,06 Hz – Fréquence à saisir dans Zapper-Pro: 463 Hz
- Hélianthème (Rock Rose) 277,99 Hz – Fréquence à saisir dans Zapper-Pro: 278 Hz
- Étoile de Bethléem (Star of Bethlehem) 276,57 Hz – Fréquence à saisir dans Zapper-Pro: 277 Hz
Essences florales de Bach et fréquences en Hz
Vous pouvez saisir les fréquences dans Zapper-Pro selon les indications des catégories psychologiques ci-dessus ou créer votre propre programme. En inscrivant la même fréquence à tous les emplacements, vous pouvez réaliser une séance de 30 minutes avec une seule essence florale de Bach. Nous recommandons également les ondes scalaires avec F-Gen, relié directement à Zapper-Pro.
Cliquez sur une essence ci-dessous pour en savoir plus.
P05Fleur de Bach n° 1 — Agrimony — Fleur de la présence — 310.31 Hz
La fleur de la présence représente l'acceptation de nos sentiments et la recherche de l'authenticité. Nous nous témoignons ainsi du respect et nous libérons des tensions intérieures et des problèmes refoulés. En accueillant ce que nous ressentons, nous renforçons notre cœur et acceptons plus facilement les défis que la vie nous apporte. Saisissez 310 Hz dans Zapper-Pro.
P06Fleur de Bach n° 2 — Aspen — Fleur de la compréhension — 391.54 Hz
La fleur de la compréhension compte pour notre bien-être psychique. Pour surmonter nos peurs, nous devons d'abord comprendre d'où elles viennent. Cette fleur nous aide à mieux les comprendre et à aborder la vie plus sereinement. Nous pouvons laisser derrière nous les peurs diffuses et difficiles à expliquer ainsi que les mauvais pressentiments, puis retrouver le calme et la détente. Si vous avez peur ou vous sentez inquiet, elle peut vous aider à avancer vers un mieux-être. Saisissez 392 Hz dans Zapper-Pro.
P20Fleur de Bach n° 3 — Beech — Fleur de l’acceptation — 490.87 Hz
La fleur de l'acceptation nous rappelle qu'accepter est essentiel à la paix intérieure. Nous reconnaissons nos faiblesses et nos imperfections sans nous juger. Nous nous concentrons plutôt sur le bien en nous et autour de nous. Nous renonçons à l'intolérance, à l'irritabilité et à l'esprit critique excessif pour développer la compréhension, l'acceptation des autres et la compassion. Cette démarche nous aide à nous libérer des émotions négatives et à retrouver la paix intérieure. Saisissez 491 Hz dans Zapper-Pro.
P10Fleur de Bach n° 4 — Centaury — Fleur de la force intérieure — 384.68 Hz
La fleur de la force intérieure nous encourage à trouver le courage de nous faire une place dans notre propre vie. Nous renonçons à vouloir toujours plaire et à céder sans cesse aux autres. Nous acquérons ainsi la force de poser des limites claires et de défendre nos besoins. Cela nous évite de nous surcharger tout en préservant des relations saines. Saisissez 385 Hz dans Zapper-Pro.
P23Fleur de Bach n° 5 — Cerato — Fleur de la confiance en soi — 291.80 Hz
La fleur de la confiance en soi nous aide à croire en nos ressentis et en notre sagesse intérieure. Nous prenons conscience que nous avons en nous ce qu'il faut pour prendre les décisions qui conviennent à notre vie. En écoutant notre voix intérieure, nous laissons derrière nous l'indécision, le doute et le besoin constant de demander confirmation ou conseil aux autres. Nous développons une confiance qui nous permet de nous fier à notre propre jugement. Saisissez 292 Hz dans Zapper-Pro.
P11Fleur de Bach n° 6 — Cherry Plum — Fleur de la créativité — 262.01 Hz
La fleur de la créativité nous rappelle que nous pouvons orienter nos pensées et nos actes. Nous renonçons à la peur de perdre le contrôle de nous-mêmes ainsi qu'aux pensées lourdes et destructrices qui freinent notre créativité. En retrouvant le calme et en dirigeant nos pensées vers la création, nous exprimons notre originalité et nous ouvrons à de nouvelles possibilités et expériences. Saisissez 262 Hz dans Zapper-Pro.
P19Fleur de Bach n° 7 — Chestnut Bud — Fleur de l’apprentissage — 425.77 Hz
La fleur de l'apprentissage symbolise l'ouverture à de nouvelles occasions et à l'épanouissement. J'accepte mes erreurs comme une part de l'apprentissage et je me concentre sur le développement de mes capacités. Je laisse derrière moi les habitudes qui m'empêchent d'avancer et cesse de répéter les mêmes erreurs. Je prends conscience de mon vécu et en tire des enseignements pour continuer avec plus de sagesse et de confiance en moi. Saisissez 426 Hz dans Zapper-Pro.
P21Fleur de Bach n° 8 — Chicory — Fleur de l’amour véritable — 489.22 Hz
La fleur de l'amour véritable nous rappelle que l'amour est libre et inconditionnel. Nous accueillons les personnes telles qu'elles sont et les aimons sans attente ni manipulation. Nous abandonnons l'amour conditionnel, la possessivité et les autres attitudes négatives qui entravent les liens authentiques. Un sentiment de familiarité et de proximité avec les autres peut ainsi se développer. Saisissez 489 Hz dans Zapper-Pro.
P22Fleur de Bach n° 9 — Clematis — Fleur de l’ancrage — 415.26 Hz
La fleur de l'ancrage représente la vie dans l'instant présent, sans inquiétude excessive pour l'avenir. En laissant derrière nous la dispersion, la confusion, la torpeur et la rêverie, nous faisons place à l'attention, à la clarté d'esprit et à l'imagination créatrice. Cela nous aide à préserver l'équilibre et la stabilité et à profiter de chaque instant. Saisissez 415 Hz dans Zapper-Pro.
P12Fleur de Bach n° 10 — Crab Apple — Fleur de la purification — 359.21 Hz
La fleur de la purification nous enseigne que les imperfections extérieures ne doivent pas troubler notre paix intérieure. Nous laissons derrière nous la honte, le sentiment d'impureté et les comportements obsessionnels et répétitifs, pour retrouver une sensation de purification. Nous libérons ainsi notre esprit et découvrons en nous la plénitude et la beauté de l'harmonie. Saisissez 359 Hz dans Zapper-Pro.
P18Fleur de Bach n° 11 — Elm — Fleur de la légèreté — 463.13 Hz
La fleur de la légèreté nous aide à aborder nos obligations professionnelles avec un sentiment de force et de compétence. Nous abandonnons les doutes, le découragement et l'impression de ne pas être à la hauteur, que peut provoquer une surcharge de travail. Nous retrouvons de la légèreté et du plaisir dans nos tâches. Cela nous aide à assumer nos responsabilités et à atteindre nos objectifs avec moins de stress et d'efforts. Saisissez 463 Hz dans Zapper-Pro.
P15Fleur de Bach n° 12 — Gentian — Fleur de la motivation — 265.67 Hz
La fleur de la motivation nous encourage à éveiller notre énergie créatrice et à chercher des moyens d'améliorer la situation. Nous laissons derrière nous le pessimisme et l'abattement qui nous freinent. Nous acceptons plus facilement les circonstances et développons notre créativité pour trouver des réponses adaptées à nos difficultés. Cette fleur nous aide à rassembler la sagesse et la force nécessaires pour atteindre nos objectifs. Saisissez 266 Hz dans Zapper-Pro.
P16Fleur de Bach n° 13 — Gorse — Fleur de l’espoir — 424.21 Hz
La fleur de l'espoir représente la force intérieure qui nous aide à surmonter les épreuves de la vie. Nous pouvons affronter les situations difficiles, laisser derrière nous le désespoir et dépasser le sentiment d'impasse. Elle nous aide à développer une endurance intérieure qui nous permet de rester lucides et optimistes malgré les défis. Saisissez 424 Hz dans Zapper-Pro.
P01Fleur de Bach n° 14 — Heather — Fleur de l’écoute — 301.78 Hz
La fleur de l'écoute nous enseigne qu'un esprit joueur peut nous aider à surmonter les difficultés. Nous laissons derrière nous l'attention excessive portée à nous-mêmes, l'habitude de parler sans cesse de nos problèmes et la peur de la solitude. Nous prenons du recul sur nos soucis et développons une oreille attentive et de la compassion pour ceux des autres. Nous apprenons ainsi à résoudre les problèmes avec plus de légèreté et à nous ouvrir à de nouvelles expériences. Saisissez 302 Hz dans Zapper-Pro.
P13Fleur de Bach n° 15 — Holly — Fleur de la bienveillance — 479.48 Hz
La fleur de la bienveillance nous apprend à ouvrir notre cœur à nous-mêmes et aux autres. Nous laissons derrière nous la colère, la dureté de cœur, l'absence de pitié, la rage, la méfiance, la jalousie et la rancune. Nous développons ainsi la noblesse d'âme, l'ouverture d'esprit et la générosité qui favorisent des relations épanouissantes et une vie empreinte de chaleur humaine. Saisissez 479 Hz dans Zapper-Pro.
P34Fleur de Bach n° 16 — Honeysuckle — Fleur du présent — 413.15 Hz
La fleur du présent représente l'accueil de l'instant présent et une vie ancrée dans le maintenant. Je comprends que les événements et les expériences passés font partie de moi et m'enrichissent. Je laisse derrière moi la nostalgie et cesse de vivre dans le passé pour me tourner vers aujourd'hui. J'accueille le présent, car chaque instant m'offre une occasion de découverte et de croissance. Saisissez 413 Hz dans Zapper-Pro.
P08Fleur de Bach n° 17 — Hornbeam — Fleur de l’intérêt — 257.45 Hz
La fleur de l'intérêt nous aide à rendre sa fraîcheur au quotidien. Nous laissons derrière nous la fatigue mentale, la lourdeur du lundi matin et la monotonie pour retrouver l'attention, l'intérêt et l'enthousiasme au travail. Chaque jour peut alors devenir un nouveau défi, riche d'expériences et de découvertes qui nous permettent de grandir. Saisissez 257 Hz dans Zapper-Pro.
P09Fleur de Bach n° 18 — Impatiens — Fleur de la patience — 463.06 Hz
La fleur de la patience m'aide à mieux coopérer avec les autres. Je laisse derrière moi l'impatience, l'impulsivité, l'agitation et la nervosité pour trouver le calme intérieur, la patience et la capacité d'accepter qu'il faut parfois attendre. J'apprends ainsi à mieux écouter les autres et à développer l'empathie et la compréhension. Saisissez 463 Hz dans Zapper-Pro.
P31Fleur de Bach n° 19 — Larch — Fleur de l’assurance — 336.52 Hz
La fleur de l'assurance aide une personne à devenir plus audacieuse et plus active dans sa vie. En laissant derrière elle le sentiment d'infériorité, la modestie excessive et l'attente de l'échec, elle gagne en courage et en confiance. Elle affronte les défis avec plus de détermination et assume la responsabilité de sa vie. Plus entreprenante et tournée vers ses objectifs, elle trouve davantage de satisfaction. Saisissez 337 Hz dans Zapper-Pro.
P26Fleur de Bach n° 20 — Mimulus — Fleur du courage — 492.23 Hz
La fleur du courage m'aide à me libérer de la peur. Je laisse derrière moi la timidité et les peurs que je connais et trouve le courage et la force intérieure de m'exprimer et d'affronter les défis de la vie. Grâce à elle, j'ai davantage confiance en moi et en ma capacité à faire face aux situations que je rencontre. Saisissez 492 Hz dans Zapper-Pro.
P29Fleur de Bach n° 21 — Mustard — Fleur de la lumière — 280.93 Hz
La fleur de la lumière m'aide à allumer le soleil en moi et à renforcer ma lumière intérieure. Je laisse derrière moi le chagrin, la tristesse et l'impuissance pour retrouver l'espoir, la légèreté, l'élan vital et l'enthousiasme pour l'avenir. La lumière que je porte en moi m'aide à éclairer le chemin des autres afin qu'eux aussi apprennent à allumer le soleil dans leur vie. Saisissez 281 Hz dans Zapper-Pro.
P30Fleur de Bach n° 22 — Oak — Fleur du repos — 318.03 Hz
La fleur du repos m'aide à me détendre et à faire une pause lorsque j'en ai besoin. Je renonce à m'obstiner dans le travail et à l'épuisement qui pourrait me conduire au surmenage. Avec plus de légèreté et d'entrain, il m'est plus facile de prendre du temps pour moi, puis de revenir à mes activités quotidiennes reposé et plein de nouvelles idées. Saisissez 318 Hz dans Zapper-Pro.
P03Fleur de Bach n° 23 — Olive — Fleur de la revitalisation — 431.65 Hz
La fleur du renouveau nous aide à refaire le plein d'énergie lorsque nous sommes épuisés. Pour y parvenir, nous devons cesser de nous pousser au-delà de nos limites et de disperser notre énergie vitale. En apprenant à écouter notre corps et à nous reposer, nous retrouvons des forces pour les défis du quotidien. Cette fleur nous rappelle l'importance de prendre soin de nous et de réserver du temps au repos et à la régénération. Saisissez 432 Hz dans Zapper-Pro.
P04Fleur de Bach n° 24 — Pine — Culpabilité ; fleur de la responsabilité — 254.78 Hz
La fleur de la responsabilité nous apprend à répondre de nos actes et de leurs conséquences sur le monde qui nous entoure. Il importe de reconnaître nos erreurs et de les accepter comme une part de notre évolution. Plutôt que de nous accrocher à la culpabilité et au sentiment de péché, nous pouvons apprendre de nos erreurs et grandir. Les reconnaître permet de les corriger et d'aller de l'avant. Nous gagnons ainsi en spontanéité et en liberté d'expression, faisons ce qui nous paraît juste et acceptons notre simplicité comme une part de notre singularité. Saisissez 255 Hz dans Zapper-Pro.
P07Fleur de Bach n° 25 — Red Chestnut — Fleur de la confiance — 292.06 Hz
La fleur de la confiance nous aide à prendre soin des autres sans oublier nos propres besoins. Nous reconnaissons nos liens et la force du soutien mutuel. Nous renonçons à nous soucier excessivement des autres, car cela peut nous épuiser. Nous apprenons plutôt à prendre soin des autres et de nous-mêmes de façon équilibrée. La confiance envers autrui et envers nous-mêmes peut ainsi grandir. Saisissez 292 Hz dans Zapper-Pro.
P25Fleur de Bach n° 26 — Rock Rose — Fleur de la paix — 277.99 Hz
La fleur de la paix nous enseigne que la paix intérieure est la plus grande richesse. Nous ne pouvons pas contrôler tous les événements de notre vie, mais la conscience et la confiance en nous peuvent nous aider à garder notre force même dans les moments difficiles. En acceptant ce qui est et en laissant derrière nous le sentiment d'être poursuivis, les cauchemars et les sensations d'oppression et de contrainte, nous nous libérons de l'agitation intérieure. Nous trouvons ainsi le courage et la sérénité nécessaires pour affronter les défis avec lucidité. Saisissez 278 Hz dans Zapper-Pro.
P14Fleur de Bach n° 27 — Rock Water — Fleur de l’originalité — 451.74 Hz
La fleur de l'originalité nous apprend à apprécier le chemin vers nos objectifs, et pas seulement le résultat. Pour trouver cette liberté intérieure, nous abandonnons la rigidité et la sévérité excessive envers nous-mêmes. Nous gagnons en souplesse, remplaçons les idéaux imposés de l'extérieur par les nôtres et prenons plaisir à avancer. Lorsque nous suivons librement nos rêves et créons à notre manière, la vie gagne en enthousiasme et en sens. Saisissez 452 Hz dans Zapper-Pro.
P24Fleur de Bach n° 28 — Scleranthus — Fleur de la plénitude — 307.07 Hz
La fleur de la plénitude représente l'harmonie intérieure qui facilite les décisions et la poursuite de nos objectifs. En laissant derrière nous les divisions intérieures, le manque de fiabilité, le temps perdu et l'indécision, nous trouvons la paix et l'équilibre qui éclairent nos choix. Lorsque nous sommes en accord avec nous-mêmes, nous agissons selon nos valeurs et prenons des décisions plus justes et plus satisfaisantes. Vivre pleinement nous relie à notre sagesse et à notre intuition et nous aide à suivre notre véritable voie. Saisissez 307 Hz dans Zapper-Pro.
P27Fleur de Bach n° 29 — Star of Bethlehem — Fleur du réconfort — 276.57 Hz
La fleur du réconfort nous aide à accepter les émotions difficiles et à y faire face. Les situations stressantes peuvent nous plonger dans un état de choc et nous laisser démunis et perdus. Cette fleur nous apprend à nous réconforter et à apaiser les autres, pour retrouver la paix intérieure et de nouvelles forces. En sortant de l'état de choc et en acceptant le réconfort, nous ouvrons la voie à la guérison et à un nouvel équilibre. Saisissez 277 Hz dans Zapper-Pro.
P28Fleur de Bach n° 30 — Sweet Chestnut — Fleur de la transformation — 421.51 Hz
La fleur de la transformation représente notre capacité à nous libérer des pensées et des émotions négatives et à reprendre notre vie en main. Elle nous rappelle que nous pouvons choisir notre propre chemin. En laissant derrière nous le vide, le sentiment d'être brisés et le désespoir, nous pouvons transformer notre monde intérieur. Nous retrouvons alors l'espoir et la confiance en nous. Saisissez 422 Hz dans Zapper-Pro.
P32Fleur de Bach n° 31 — Vervain — Fleur de l’apaisement — 409.14 Hz
La fleur de l'apaisement m'aide à inspirer les autres par l'exemple. Je reconnais cependant qu'un enthousiasme et un zèle excessifs peuvent les gêner ou les rebuter. Je laisse donc cette tendance derrière moi et cultive le calme, l'équilibre intérieur et la sérénité pour exprimer mon enthousiasme d'une façon acceptable pour tous. Saisissez 409 Hz dans Zapper-Pro.
P33Fleur de Bach n° 32 — Vine — Fleur de la sagesse — 383.91 Hz
La fleur de la sagesse m'encourage à aider les autres à grandir avec douceur. Je renonce à mes sentiments de supériorité et à mon désir de domination pour mettre les qualités d'un guide au service des autres. Ma volonté de fer se transforme en patience, ce qui me permet d'accueillir des opinions et des approches différentes. J'acquiers ainsi la lucidité et la sagesse qui m'aident à prendre de bonnes décisions et à mener une vie harmonieuse et épanouissante. Saisissez 384 Hz dans Zapper-Pro.
P17Fleur de Bach n° 33 — Walnut — Fleur de la constance — 261.26 Hz
La fleur de la constance se manifeste dans notre capacité à compter sur nous-mêmes et à suivre nos idéaux malgré l'avis des autres. Nous y trouvons la force et le courage d'un nouveau départ. Nous devenons un appui fiable pour nos propres pas et un soutien pour les personnes qui nous entourent. Notre constance peut les inspirer et les encourager à saisir de nouvelles possibilités. Saisissez 261 Hz dans Zapper-Pro.
P02Fleur de Bach n° 34 — Water Violet — Fleur des liens amicaux — 428.28 Hz
La fleur des liens amicaux représente l'acceptation des autres et de leurs idées tout en exprimant notre sagesse et notre expérience. J'accueille les différences, j'apprécie la diversité et ne m'accroche pas à mon ego. J'écoute les autres à cœur ouvert, j'apprends de leur vécu et j'agis pour le bien commun. Avec sagesse et respect, je tisse des amitiés qui sont le fondement de relations humaines épanouissantes. Saisissez 428 Hz dans Zapper-Pro.
P35Fleur de Bach n° 35 — White Chestnut — Fleur de la clarté d’esprit — 247.09 Hz
La fleur de la clarté d'esprit me mène vers la paix intérieure et l'harmonie. En éclaircissant et en apaisant mes pensées, je me libère des idées récurrentes qui me pèsent et nuisent à ma concentration. En laissant derrière moi l'insomnie et le stress, je trouve une paix profonde qui me permet d'agir et de m'exprimer clairement au quotidien. Cette fleur m'aide à orienter mes pensées et à vivre en accord avec mes aspirations et mes valeurs. Saisissez 247 Hz dans Zapper-Pro.
P36Fleur de Bach n° 36 — Wild Oat — Fleur du sens de la vie — 430.20 Hz
La fleur du sens de la vie m'aide à donner un véritable but à mon existence. Je laisse derrière moi l'indécision, l'incertitude et la procrastination pour trouver des objectifs clairs, une mission et une vocation. Conscient de ma raison d'être, je me concentre sur ce qui compte vraiment pour moi. Cela me donne la force et la motivation de vivre pleinement chaque jour. Saisissez 430 Hz dans Zapper-Pro.
P37Fleur de Bach n° 37 — Wild Rose — Fleur de l’éveil — 349.54 Hz
La fleur de l'éveil m'inspire à percevoir toute la beauté de la vie. Je laisse derrière moi le désintérêt et l'indifférence et m'élève au-dessus du quotidien. Avec une énergie nouvelle, je suis prêt à relever les défis et à découvrir de nouvelles possibilités. Conscient du caractère précieux de la vie, je trouve du sens et une profonde satisfaction. Saisissez 350 Hz dans Zapper-Pro.
P38Fleur de Bach n° 38 — Willow — Fleur de l’élan — 264.74 Hz
La fleur de l'élan m'encourage à ne pas rejeter la faute sur autrui ou sur le destin, mais à prendre les rênes de ma vie. Je cesse de me plaindre et d'accuser les autres et abandonne le rôle de victime. Je prends conscience de mon pouvoir créateur et assume la responsabilité de mes actes. Grâce à une attitude bienveillante envers moi-même et les autres, j'atteins de grands objectifs et contribue à un changement positif dans le monde. Saisissez 265 Hz dans Zapper-Pro.