Preskoči na sadržaj
Frequency Therapy Healing
PočetnaVodik kao antioksidansVodikova voda i zdrava hidracija
VODIK I ZDRAVLJE

Vodikova voda i zdrava hidracija

Pitanja i odgovori o vodikovoj vodi: uporaba, količine, sigurnost, čuvanje, pH, oksidacija i djelovanje vodika.

Vodikova voda — za zdravlje

Mogu li djeca, trudnice i starije osobe piti vodikovu vodu?

Da. Voda obogaćena vodikom pomaže održati razinu oksidacije koja se smatra prikladnom za dobro zdravlje. Nema kontraindikacija.

Mogu li životinje piti vodikovu vodu?

Da, ali njihovu vodu treba zamijeniti barem svakih 6 sati jer vodik postupno izmiče iz nje. Idealno je svaki put ponuditi svježu vodikovu vodu. U Japanu se posebno zapakirana vodikova voda prodaje čak i za kućne ljubimce.

Daje li pijenje vodikove vode tijelu više energije?

Kada je naša razina oksidacije visoka, tijelo nije u stanju pretvoriti hranu u energiju, što rezultira dodatnim povećanjem oksidativnog stresa. Antioksidativni naboj vodikove vode pomaže u reguliranju razine oksidacije u tijelu, omogućavajući da se hrana pretvori u energiju umjesto da bude pohranjena kao mast. Odgovor je da.

Koliko se vodikove vode preporučuje popiti za postizanje korisnih učinaka?

Ispitivanja su pokazala efektivnu dnevnu dozu 0,5 na 1,6 mg ili više H2. Ako je koncentracija u vašoj vodi 1 mg/L (što odgovara 1 ppm, dijelovi po milijunu), dva litra će osigurati 2 mg H2. Učinkovita koncentracija može varirati od osobe do osobe.

Nakon koliko vremena se mogu uočiti učinci pijenja vodikove vode?

Više energije, bolja hidratacija, poboljšano opće blagostanje, bolja probava i mirniji san mogu se primijetiti gotovo odmah. Veći efekti mogu postati očiti nakon nekoliko tjedana ili čak mjeseci, pogotovo ako se smanjuje oksidativni stres, uzrok većine bolesti i prerano starenje.

Znači li više vodikova plina i više koristi?

Istraživanja su pokazala da je potreban određeni minimalni iznos za postizanje pozitivnih zdravstvenih efekata, koji mogu varirati od pojedinca do pojedinca. Važno je napomenuti da se količina vodika ne može predozirati, jer se ne akumulira u tijelu, nego se potencijalni višak jednostavno izdahne. Bez obzira koliko vodikove vode konzumirate, ne možete dosegnuti maksimalnu preporučenu vrijednost. Mnogi primjeri jasno su pokazali da veće količine vodika proizvode bolje ili veće učinke i zdravstvene koristi.

Može li se pijenjem vodikove vode u tijelo unijeti prevelik negativni antioksidacijski naboj?

Ne, ne. Problemi nastaju kada tijelu nedostaje negativno naelektrisanje. Kada ih ima previše, elektroni se “ispuštoju” kroz kožu. Problem se stoga javlja kada previše▁\"ispuštomo\" što rezultira štetnom oksidacijom; piće vodikove vode sprječava ovo.

Može li mi vodikova voda pomoći pri mršavljenju?

Kada je naša razina oksidacije visoka, tijelo ne može pretvoriti energiju u hranu jer spaljivanje masti uzrokuje daljnju oksidaciju. Antioksidativni naboj vodikove vode pomaže u smanjenju oksidacije, omogućavajući metabolizmu pretvaranje masti u energiju. Međutim, tijelo ne gubi naslage masti osim ako ne potrošimo više kalorija nego što trošimo.

Sadrži li vodikova voda kalorije?

Ne, vodikova voda ne sadrži kalorije.

Jesu li vodik i vodikova voda sigurni?

Vodikov plin je vrlo siguran čak i u koncentracijama daleko većim od onih koje se koriste u terapijama. Njegova sigurnost dokazana je krajem 19 stoljeća, kada je korištena za otkrivanje prostrijelnih rana u crijevima bez toksičnih učinaka ili iritacije, čak i do osjetljivog tkiva. Od 1943, vodikov plin se također koristi u dubokomorskom ronjenju kako bi se spriječila dekompresijska bolest. Vodik je za tijelo prirodan: naš crijevni mikrobiota ga proizvodi nakon jela bogatog vlaknima, još jedna korist od jedenja voća i povrća. Ukratko, plin vodika je prirodan i siguran za tijelo, a ne strana ili neobična tvar koja se može sintetizirati samo u kemijskoj laboratoriji.

Ima li vodikova voda učinak i kada se nanosi na tijelo, kožu i vlasište?

-Da. -Da. Uklanja slobodne radikale iz kože. Vodikova voda može se nanositi krpom ili direktno na kožu i ostaviti na nekoliko minuta.

Je li istina da vrlo bolesni ljudi imaju kiselu pH-vrijednost krvi?

Zdrav pH krvi kreće se između 7,35 i 7,45, sa strogo kontroliranim pH krvi. U fiziologiji, osoba s pH krvi 7,1 se pripisuje acidozi, iako je 7,1 zapravo alkalna pH ljestvici. Vrlo rijetko ljudi imaju pH krvi blizu 7. Ako pH krvi padne ispod 7, tijelo neće dugo preživjeti. Gotovo svaka bolesna osoba ima alkalnu pH vrijednost krvi, iako neki mogu patiti od acidoze. Neke bolesti mogu uzrokovati i alkalozu, što znači povećan pH krvi. Promjene pH krvi uzrokovane su bolešću i nisu uzrokovane njome. Nizak pH krvi, koji može uzrokovati ozbiljno oštećenje tijela, treba što prije ispraviti.

Kako krv održava alkalnu pH-vrijednost?

Tijelo koristi tri glavna sustava za održavanje normalnog pH krvi:

  • Komponente buffera (npr. proteini, fosfati i dr.)
  • Respiratorni sistem (uklanjanje CO2)
  • Bubrežni sustav (eliminacija ili reapsorpcija bikarbonata HCO3)

Kada tijelo prima ili proizvodi kiselinu, brzo ga neutralizirajubuffer komponente u krvi. Glavni pufer je bikarbonatni sustav. CO2 se rastvara u krvi i formira ugljičnu kiselinu koja formira bikarbonate i vodikove ione. Ako je pH krvi prenizak, izdiše se više CO2, smanjujući količinu vodikovih iona i povećavajući pH. Ako udišemo previše CO2, količina vodikovih iona se povećava i pH se smanjuje. Potreba za disanjem je zbog potrebe uklanjanja CO2 kako bi se spriječilo smanjenje pH krvi. Općenito, ima dovoljno kisika u jednom dahu zraka da zadrži tijelo oko minute, ali udahne približno 12 puta u minuti da eliminira CO2. Zdravi ljudi konzumiraju samo oko 5% kisika po dahu, a osobama s bolestima pluća često je potreban dodatni kisik. Nemogućnost disanja i disanja također može dovesti do promjena pH krvi zbog nemogućnosti uklanjanja CO2 što može dovesti do respiratorne acidoze.

Vodikova voda — tehnička pitanja

Što je vodikova voda?

Voda obogaćena vodikom ili vodikom je voda (H2O) koja sadrži otopljeni vodikov plin (H2) sličan otopljenim pićima koja sadrže otopljeni CO2 ili otopljenu kisikovu vodu O2. Vodikova voda može se pripremiti generatorom vodikove vode, rastvaranjem vodikovih tableta i slično.

Kada su prvi put otkrivene terapijske koristi vodika?

Najraniji izvještoj o ljekovitim svojstvima vodikovog plina datira u 1798, kada se koristio za liječenje upale. Znanstvenici su joj posvetili veću pažnju u 2007-u, kada su dr. Ohta i grupa istraživača objavili članak o prednostima vodikovog plina u medicini prirode.

Zašto vodik ima tako snažan antioksidativni učinak?

Da bi se stvorila vodikova voda, važno je koristiti uređaj s membranom koja odvaja kisik od vodika i dozvoljava samo vodik u vodu koju pijemo. Bez membrane, također bismo konzumirali aktivni kisik, oksidant. U tom slučaju, voda s visokim sadržajem minerala bila bi potrebna za postizanje efekta. Membrana omogućava visok antioksidacijski naboj čak i u vodi s niskim sadržajem minerala.

Vodikov plin nije jako topljiv u vodi; kako onda može postići koristan učinak?

Iako je vodik slabo topljiv u vodi (1,6 mg/l), važno je napomenuti da je molekularni vodik izuzetno lagan. Stoga je potrebno usporediti broj molekula, a ne grama. Na primjer, uzmite vitamin C (176,2 g/mol) koji teži 88 puta više od vodikovog plina (2 g/mol). Vodikova voda s koncentracijom 1,6 mg/l ima obje terapijske molekule više od 100 mg vitamina C. Ispitivanjima je dokazana i terapijska djelotvornost takvih koncentracija vodika.

Izlazi li otopljeni vodikov plin iz vode?

Vodik odmah počinje bježati iz vode, ali ne nestaje odjednom. Koliko dugo ostaje ovisi o izloženoj površini i miješanju. Nekoliko sati ili više može proći prije nego što koncentracija padne ispod terapijske razine. Ovo je slično karbonatnim pićima koja sadrže ugljični dioksid (CO2). Ipak, preporučuje se što prije piti vodikovu vodu kako bi se povećala njena terapijska svojstva.

Koji je najbolji način prijevoza i čuvanja vodikove vode?

Vodik vodu treba zatvoriti u bocu za transport i skladištenje bez zraka.

Može li se vodikova voda čuvati u hladnjaku?

Da, ali mora biti pohranjena u hermetički zatvorenoj boci tako da ne izgubi vodik tijekom hlađenja.

Koliko dugo vodikova voda zadržava svojstva?

Vodikova voda zadržava svoja antioksidacijska svojstva šest do osam sati; u hermetički zatvorenoj boci bez zraka nema vremenskog ograničenja.

Gubi li vodikova voda vodik kada se protrese?

Potpuno puna, hermetička boca može se tresti bez gubitka. Boca koja nije potpuno puna izgubit će vodik ako se snažno protrese.

Kemijska formula vode je H2O. Ne sadrži li već vodik?

Molekula vode (H2O) sadrži dva atoma vodika vezana za atom kisika, koji se razlikuje od vodikovog plina (H2) gdje su dva atoma vodika međusobno vezana. U vodi vodika postoji terapeutski važan molekularni vodik dostupan kao otopljeni vodik u obliku diatoma. Kao takav, on je u deskupljenom obliku i dokazao je terapijske koristi.

Znači li to što je voda bogata kisikom da je kisela?

Da je voda bogata pozitivnim vodikovim ionima (H+), bila bi kisela. U slučaju vodikove vode govorimo o neutralnom vodikovom plinu (H2), gdje su dva atoma vodika vezana zajedno. To je dakle voda s otopljenim molekularnim vodikom (H2), koji je neutralan plin i ne utječe na kiselost vode.

Stvara li se dodavanjem vodika u vodu vodikov peroksid?

Voda (H2O) i vodikov peroksid (H2O2) imaju različite kemijske formule, a potonja ima dodatni kisik. Dodavanje vodika vodiku u vodu ne proizvodi vodikov peroksid, jer se vodikov plin otapa samo u vodi, a da ne reagira s molekulama vode. Tako su vodikova voda i vodikov peroksid potpuno različite tvari i vodikov peroksid se ne može koristiti za proizvodnju vodikovog plina ili vode bogate vodikom.

Je li vodikova voda isto što i alkalna voda?

Ne, ne. Alkalna voda sadrži velike količine otopljenih minerala i obično nema ni električni naboj ni aktivni vodik. Samoionizirana alkalna\" voda ima antioksidativni električni naboj i neki rastopljeni vodik, iako većina njenog električnog naboja dolazi od ioniziranih minerala. Ovi nemaju korisni antioksidacijski naboj. Zbog viška minerala i visokog pH koji proizlazi iz njih, dugoročna potrošnja ove vrste vode se ne preporučuje.

Može li pijenje alkalne vode neutralizirati višak kiseline?

Alkalna voda ima nisku alkalnost i ne može neutralizirati mnogo kiseline. Mnogi primjećuju da čak i mala količina sode može značajno smanjiti pH alkalne vode. Radi boljeg razumijevanja: jedna žličica sode bikarbonata (natrijev bikarbonat) može neutralizirati istu količinu kiseline kao 10.000 litre alkalne vode pH 10. To je glavni razlog zašto su zdravstveni radnici bili skeptični u vezi sa - alkali ioniziranom vodom. Tek oko godine 2007 su koristi ove vode pripisane rastvorenom vodikovom plinu.

Koji je pH vodikove vode?

PH vodikove vode je između 7 i 7,5, što je vrlo slično pH krvi. Vodik u vodi povećava pH za pola boda. Unos vode s neutralnim pH je važan za pravilno funkcioniranje tijela. Iako vodikova voda nije alkalna, ima snažan alkalinizacijski učinak, jer pomaže neutralizirati kiselost u našem tijelu. Glavni uzrok acidifikacije tijela je oksidacija ili oksidativni stres.

Ima li ionizirana voda drukčiji okus od obične vode?

Ukus je nešto drugačiji: difuzniji i svjetliji.

Pročišćava li vodik vodu?

Ne, trebamo pitku vodu za proizvodnju vodikove vode.

Što znači ORP?

ORP je oksidacijsko-smanjeni potencijal i mjeri se u milivoltima koji mogu biti pozitivni ili negativni.Oksidiziran znači pozitivni električni naboj i krađa elektrona.Smanjenje ili antioksidans znači da ima negativni električni naboj i odaje elektrone.

Je li voda bogata vodikom i dalje H2O?

-Da. -Da. Formula vode se ne mijenja s vodikacijom, iako se način na koji se molekule kombiniraju mijenja. Normalna voda ima nakupine od 12 do 14 H2O molekula. Voda bogata vodikom ima manje nakupine, obično sadrži šest molekula, što daje heksagonalnu vodu. Svaka skupina od šest molekula H2O obuhvaća molekulu vodika kroz ionsku vezu koju prenosi u naše stanice. Sva voda bogata vodikom je heksagonalna zbog električnog naboja koji uzrokuje formiranje tih nakupina. Međutim, nije sva heksagonalna voda oksidirana jer se heksagonalna voda može dobiti i aktiviranjem vode drugim sredstvima.

Je li vodikova voda prikladna za kuhanje?

Ne, jer vodik isparava kada voda provri, a vodikova voda se pretvara u običnu vodu. Ipak, vodikova voda zagrijana do vrenja zadržava vodik i njegov električni naboj. Stoga još uvijek možete koristiti vodikovu vodu za pripremu čaja.

Nije li vodikov plin eksplozivan?

Da, veoma je eksplozivno. Zapaljiva je u zraku ali samo iznad koncentracije 4,6% po volumenu. Vodik je molekula s najvećom gustoćom energije po masi. Ipak, plinovod koji se otapa u vodi nije ni eksplozivan ni zapaljiv, niti postoji mješavina baruta i vode. Voda od vodika je stoga sigurna za upotrebu. Voda (H2O) sadrži vodik koji je zapaljiv, i kisik koji vatra treba za spaljivanje. Voda (vodik i kisik vezani zajedno) nije zapaljiva i također se koristi za gašenje.

Vodik je snažan antioksidans koji pomaže neutralizirati slobodne radikale i smanjiti oksidativni stres, što uzrokuje većinu bolesti i prerano starenje. Kao najmanji element u svemiru, prodire u dijelove tijela kao što su neutroni i stanične jezgre do kojih drugi antioksidansi ne mogu doći.

Sa svakim udahom 2% kisika u našem tijelu postaje slobodnim radikalima koji izazivaju oksidativni stres. Antioksidansi pretvaraju „loš” kisik u „dobar” kisik. Bez njih slobodni radikali štete našim stanicama. Loša prehrana, onečišćen okoliš i stresan način života povećavaju oksidativni stres; s godinama tijelo proizvodi i manje antioksidativnih enzima.

Jedna čaša vodikove vode dnevno je vrlo korisna za reguliranje brzine oksidacije, ali se preporučuje dnevni unos između jednog i tri litre.

Dobar generator vodika radi na struju, proizvodi barem terapijsku količinu vodika u vodi i može zagrijati vodu do nešto više od 42°C. Važno je piti toplu vodikovu vodu. Ako je hladno, tijelo ga brže eliminira, smanjujući učinak. Ako je vruće, vodik bježi brže, opet smanjuje učinak. Voda na pravoj temperaturi ostaje u želucu pravo vrijeme i stiže do tankog crijeva u optimalnoj točki, gdje se vodik apsorbira. Time se maksimizira učinak vodikove vode.

Uređaj sa svim gore navedenim značajkama dostupan je na Zapper-Pro. V8 ima dva moda proizvodnje vodika i vode, standardnu i povećanu proizvodnju, te automatski zagrijava vodu do 42°C.

Pročitajte još jedan članak vezan uz vodikovu vodu o YIN-u i YANG-u, međusobno ovisne suprotnosti:

Noć i dan; san i budnost; sunce i hlad; odmor i aktivnost: naši životi odvijaju se u ciklusima promjena oblikovanim od strane prividnihsuprotnosti\" koje u stvari podržavaju jedni druge, ovisno jedni o drugima. Isto vrijedi i u našim tijelima: srce kuca u ciklusima kontrakcije i opuštonja. Tjelesna biokemija počiva na dva naizgled suprotna procesa, oksidaciji (gubitak elektrona) i redukciji (dobijanju elektrona), oba jednako važna. Kao Yin i Yang u kineskoj taoističkoj filozofiji, oksidacija i redukcija nastaju zajedno i ovise jedni o drugima: oba su bitna za zdravu tjelesnu funkciju.

Danas se mnogo priča o antioksidansima tvarima koje smanjuju oksidativni stres neutralizacijom slobodnih radikala. Imamo utisak da su slobodni radikali (što god da su) nesumnjivo loši, i da su antioksidansi (što god da su) nesumnjivo dobri. Ali je li situacija stvarno tako crno-bijela?

Gledajući dalje od reklamnih tvrdnji i pomnog ispitivanja materije otkriva složeniju sliku, onu koja usko odražava odnos YinYang između oksidacije i redukcije. zdravo ljudsko tijelo treba odgovarajuću ravnotežu između slobodnih radikala i antioksidansa. Slobodni radikali, ne samo antioksidansi, također igraju važnu ulogu u skladnom funkcioniranju tijela.

Osnovna poruka je da oksidanti i slobodni radikali nisu nužno loši. Optimalno zdravlje zahtijeva i oksidaciju i smanjenje; slobodne radikale i antioksidanse. Problem je samo višak oksidansa poznat kao▁\"oksidativni stres\" ili▁\"redoks neravnoteža\". Potonji nas dovodi do genijalnosti molekularnog vodika u njegovoj funkciji selektivnog antioksidansa.

Što točno molekularni vodik radi, i zašto je tako karakterističan i snažan antioksidans?

PROČITAJTE OVDJE.

Istraživačka literatura o molekularnom vodiku