Agua hidrogenada — para la salud
¿Pueden los niños, las mujeres embarazadas y las personas mayores beber agua hidrogenada?
Sí. El agua rica en hidrógeno ayuda a mantener un nivel de oxidación considerado apropiado para una buena salud. No tiene contraindicaciones.
¿Pueden los animales beber agua hidrogenada?
Sí, pero su agua debe ser reemplazada por lo menos cada 6 horas porque el hidrógeno se escapa gradualmente. Idealmente, ofrecer agua hidrogenada fresca cada vez. En Japón, el agua hidrogenada especialmente envasada se vende incluso para mascotas.
¿Tomar agua hidrogenada le da más energía al cuerpo?
Cuando nuestro nivel de oxidación es alto, el cuerpo no puede convertir los alimentos en energía, lo que produce un aumento adicional del estrés oxidativo. La carga antioxidativa del agua hidrogenada ayuda a regular el nivel de oxidación en el cuerpo, permitiendo que los alimentos se conviertan en energía en lugar de ser almacenados como grasa. Así que la respuesta es sí.
¿Cuánta agua hidrogenada se recomienda beber para obtener efectos beneficiosos?
Los estudios han demostrado una dosis diaria efectiva de 0,5 a 1,6 mg o más de H2. Si la concentración en su agua es 1 mg/L (equivalente a 1 ppm, partes por millón), dos litros proporcionarán 2 mg de H2. La concentración efectiva puede variar de persona a persona.
¿Cuán pronto se pueden notar los efectos de beber agua hidrogenada?
Se puede notar casi inmediatamente más energía, mejor hidratación, mejor bienestar general, mejor digestión y sueño más tranquilo. Los efectos más grandes pueden ser evidentes después de unas pocas semanas o incluso meses, especialmente si el estrés oxidativo, una causa de la mayoría de las enfermedades y el envejecimiento prematuro, se reduce.
¿Más gas de hidrógeno significa más beneficios?
La investigación ha demostrado que se necesita cierta cantidad mínima para lograr efectos positivos en la salud, que pueden variar de una persona a otra. Es importante señalar que la cantidad de hidrógeno no puede sobredosis, ya que no se acumula en el cuerpo, pero el exceso potencial es simplemente exhalado. No importa cuánto agua hidrogenada consume, no puede alcanzar el valor máximo recomendado. Muchos ejemplos han demostrado claramente que cantidades superiores de hidrógeno producen mejores o mayores efectos y beneficios para la salud.
¿Es posible introducir demasiada carga antioxidante negativa en el cuerpo al beber agua hidrogenada?
No. Los problemas surgen cuando el cuerpo carece de una carga negativa. Cuando hay demasiado, los electrones “descargan” a través de la piel. Por lo tanto, el problema ocurre cuando “descargamos” demasiado, resultando en la oxidación nociva; beber agua hidrogenada evita esto.
¿Puede el agua hidrogenada ayudarme a perder peso?
Cuando nuestro nivel de oxidación es alto, el cuerpo no puede convertir la energía en alimento porque la grasa quemada provoca una mayor oxidación. La carga antioxidante del agua hidrogenada ayuda a reducir la oxidación, permitiendo que el metabolismo convierta la grasa en energía. Sin embargo, el cuerpo no pierde depósitos de grasa a menos que quememos más calorías de lo que consumimos.
¿El agua hidrogenada contiene calorías?
No, el agua hidrogenada no contiene calorías.
¿Son seguros el hidrógeno y el agua hidrogenada?
El gas de hidrógeno es muy seguro incluso en concentraciones mucho más altas que las utilizadas en terapias. Su seguridad fue demostrada a finales del siglo 19, cuando se utilizó para detectar heridas de bala en el intestino sin efectos tóxicos o irritación, incluso para el tejido sensible. Desde 1943, el gas de hidrógeno también se ha utilizado en buceo profundo para prevenir la enfermedad de descompresión. El hidrógeno es natural para el cuerpo: nuestra microbiota intestinal lo produce después de una comida rica en fibra, otro beneficio de comer frutas y verduras. En resumen, el gas de hidrógeno es natural y seguro para el cuerpo, en lugar de una sustancia extranjera o inusual que sólo puede sintetizarse en un laboratorio químico.
¿El agua hidrogenada también tiene efectos cuando se aplica al cuerpo, la piel y el cuero cabelludo?
Sí. Elimina los radicales libres de la piel. El agua hidrogenada se puede aplicar con un paño o directamente a la piel y dejar encendido por unos minutos.
¿Es cierto que las personas muy enfermas tienen valores de pH ácido en su sangre?
El pH de sangre saludable varía entre 7,35 y 7,45, con el pH de sangre estrictamente controlado. En fisiología, una persona con pH de sangre 7,1 se atribuye a la acidosis, aunque 7,1 es en realidad alcalino a la escala de pH. Muy raramente la gente tiene un pH de sangre cerca de 7. Si el pH de sangre cae por debajo del 7, el cuerpo no sobrevivirá mucho tiempo. Casi toda persona enferma tiene un valor alcalino de pH de sangre, aunque algunos pueden sufrir de acidosis. Algunas enfermedades también pueden causar alcalosis, lo que significa aumento de pH de sangre. Los cambios en el pH de sangre son causados por la enfermedad y no causados por ella. El pH de sangre baja, que puede causar daño corporal grave, debe ser corregido lo antes posible.
¿Cómo mantiene la sangre un valor de pH alcalino?
El cuerpo utiliza tres sistemas principales para mantener el pH de sangre normal:
- Componentes de amortiguación (por ejemplo, proteínas, fosfatos, etc.)
- Sistema respiratorio (extracción de CO2)
- Sistema renal (eliminación o reabsorción del bicarbonato HCO3–)
Cuando el cuerpo recibe o produce ácido, se neutraliza rápidamente por los componentes "buffer" en la sangre. El buffer principal es el sistema de bicarbonato. El CO2 se disuelve en la sangre y forma ácido carbónico que forma bicarbonato e iones de hidrógeno. Si el pH de sangre es demasiado bajo, se exhala más CO2, reduciendo la cantidad de iones de hidrógeno y aumentando el pH. Si respiramos demasiado CO2, la cantidad de iones de hidrógeno aumenta y el pH disminuye. La necesidad de respirar se debe a la necesidad de eliminar el CO2 para evitar una disminución del pH de sangre. En general, hay suficiente oxígeno en una respiración de aire para mantener el cuerpo durante aproximadamente un minuto, pero inhalar aproximadamente 12 veces por minuto para eliminar CO2. Las personas sanas consumen sólo alrededor del 5% de oxígeno por respiración, y las personas con enfermedades pulmonares a menudo necesitan oxígeno adicional. La incapacidad para respirar y respirar también puede conducir a cambios en el pH de la sangre debido a la incapacidad para eliminar el CO2 que puede conducir a la acidosis respiratoria.
Agua hidrogenada — cuestiones técnicas
¿Qué es el agua hidrogenada?
El agua hidrogenada o el agua enriquecida de hidrógeno es agua (H2O) que contiene gas de hidrógeno disuelto (H2) similar a las bebidas aireadas que contienen CO2 disuelto o agua de oxígeno disuelto O2. El agua hidrogenada se puede preparar con un generador de agua hidrogenada, disolviendo tabletas de hidrógeno y similares.
¿Cuándo fueron descubiertos los beneficios terapéuticos del hidrógeno?
El primer informe de las propiedades medicinales del gas de hidrógeno data de 1798, cuando se utilizó para tratar la inflamación. Los científicos le prestaron mayor atención en 2007, cuando el Dr. Ohta y un grupo de investigadores publicaron un artículo sobre los beneficios del gas de hidrógeno en la Medicina Natural.
¿Por qué el hidrógeno tiene un poder antioxidante tan alto?
Para generar agua hidrogenada, es importante utilizar un dispositivo con una membrana que separa el oxígeno del hidrógeno y sólo permite el hidrógeno en el agua que bebemos. Sin una membrana, también consumiríamos oxígeno activo, un oxidante. En ese caso, se necesitaría agua con un alto contenido mineral para lograr un efecto. La membrana permite una alta carga antioxidante incluso en agua con bajo contenido mineral.
El hidrógeno gaseoso es poco soluble en agua; entonces, ¿cómo puede alcanzar una concentración útil?
Aunque el hidrógeno es poco soluble en agua (1,6 mg/l), es importante señalar que el hidrógeno molecular es extremadamente ligero. Por lo tanto, es necesario comparar el número de moléculas, no gramos. Por ejemplo, tome vitamina C (176,2 g/mol) que pesa 88 veces más que gas de hidrógeno (2 g/mol). El agua hidrogenada con una concentración de 1,6 mg/l tiene ambas moléculas más terapéuticas que la vitamina C 100 mg. La eficacia terapéutica de estas concentraciones de hidrógeno también ha sido demostrada por estudios.
¿El gas de hidrógeno disuelto escapa del agua?
El gas de hidrógeno comienza a escapar del agua inmediatamente, pero no desaparece todo a la vez. El tiempo que queda depende de la superficie expuesta y de la mezcla. Varias horas o más pueden pasar antes de que la concentración caiga por debajo del nivel terapéutico. Esto es similar a las bebidas carbonatadas que contienen dióxido de carbono (CO2). Sin embargo, se recomienda beber agua hidrogenada lo antes posible para maximizar sus propiedades terapéuticas.
¿Cuál es la mejor manera de transportar y almacenar agua hidrogenada?
El agua hidrogenada debe sellarse en una botella para el transporte y almacenamiento sin aire.
¿Se puede almacenar agua hidrogenada en un refrigerador?
Sí, pero debe almacenarse en una botella herméticamente sellada para que no pierda hidrógeno durante el enfriamiento.
¿Cuánto dura el agua hidrogenada?
El agua hidrogenada conserva sus propiedades antioxidantes durante seis a ocho horas; en una botella herméticamente sellada sin aire, no hay límite de tiempo.
¿El agua hidrogenada pierde hidrógeno cuando se sacude?
Una botella completamente llena y hermética puede ser sacudida sin pérdida. Una botella que no está completamente llena perderá hidrógeno si se sacude vigorosamente.
La fórmula química del agua es H2O. ¿No contiene ya hidrógeno?
La molécula de agua (H2O) contiene dos átomos de hidrógeno ligados a un átomo de oxígeno, que es diferente del gas de hidrógeno (H2) donde dos átomos de hidrógeno están ligados entre sí. En el agua hidrogenada hay hidrógeno molecular terapéuticamente importante disponible como hidrógeno disuelto en forma de diatomía. Como tal, está en forma decoupled y ha demostrado beneficios terapéuticos.
¿Que el agua sea rica en oxígeno significa que es ácida?
Si el agua fuera rica en iones de hidrógeno positivos (H+), sería ácido. En el caso del agua hidrogenada, estamos hablando de gas de hidrógeno neutro (H2), donde dos átomos de hidrógeno están unidos. Por lo tanto, es agua con hidrógeno molecular disuelto (H2), que es un gas neutro y no afecta la acidez del agua.
¿Es cierto que la adición de hidrógeno en el agua produce peróxido de hidrógeno?
El agua (H2O) y el peróxido de hidrógeno (H2O2) tienen diferentes fórmulas químicas, estas últimas tienen oxígeno adicional. La adición de hidrógeno al agua no produce peróxido de hidrógeno, ya que el gas de hidrógeno sólo se disuelve en el agua sin reaccionar con moléculas de agua. Así, el agua hidrogenada y el peróxido de hidrógeno son sustancias completamente diferentes y el peróxido de hidrógeno no se puede utilizar para producir gas de hidrógeno o agua rica en hidrógeno.
¿Es el agua hidrogenada lo mismo que el agua alcalina?
No. El agua alcalina contiene grandes cantidades de minerales disueltos y generalmente no tiene carga eléctrica ni hidrógeno activo. Sólo el agua alcalina ionizada tiene una carga eléctrica antioxidante y un hidrógeno disuelto, aunque la mayor parte de su carga eléctrica proviene de minerales ionizados. Estos no tienen una carga antioxidante útil. Debido al exceso de minerales y al alto pH que resulta de ellos, no se recomienda el consumo a largo plazo de este tipo de agua.
¿Puede beber agua alcalina neutralizar el exceso de ácido?
El agua alcalino tiene baja alcalinidad y no puede neutralizar mucho ácido. Muchos notan que incluso una pequeña cantidad de soda puede reducir significativamente el pH de agua alcalina. Para un mejor entendimiento: una cucharadita de bicarbonato de soda (bicarbonato de sodio) puede neutralizar la misma cantidad de ácido que los litros 10.000 de agua alcalina con pH 10. Esta es la razón principal por la cual los profesionales de la salud eran escépticos sobre "agua ionizada alkali". Fue sólo alrededor del año 2007 que los beneficios de este agua fueron atribuidos a gas de hidrógeno disuelto.
¿Cuál es el pH del agua hidrogenada?
El pH de agua hidrogenada está entre 7 y 7,5, que es muy similar al pH de sangre. El hidrógeno en el agua aumenta el pH por medio punto. La ingesta de agua con pH neutro es importante para el correcto funcionamiento del cuerpo. Aunque el agua hidrogenada no es alcalina, tiene un poderoso efecto alcalinizante, ya que ayuda a neutralizar la acidez en nuestro cuerpo. La principal causa de acidificación corporal es la oxidación o el estrés oxidativo.
¿El agua ionizada sabe diferente del agua corriente?
El sabor es algo diferente: más difuso y más ligero.
¿El hidrógeno limpia el agua?
No, necesitamos usar agua potable para generar agua hidrogenada.
¿Qué significa ORP?
ORP es un potencial de oxidación-reducción y se mide en milivolts que puede ser positivo o negativo. "Oxidizado" significa carga eléctrica positiva y electrones robando. "Reducido o antioxidante" significa que tiene una carga eléctrica negativa y da los electrones.
¿El agua rica en hidrógeno sigue siendo H2O?
Sí. La fórmula del agua no cambia con la hidrógeno, aunque la forma en que las moléculas se combinan cambios. El agua normal tiene racimos de 12 a moléculas 14 H2O. El agua rica en hidrógeno tiene racimos más pequeños, generalmente conteniendo seis moléculas, dando agua hexagonal. Cada racimo de seis moléculas H2O captura una molécula de hidrógeno a través de un enlace iónico que transmite a nuestras células. Todo el agua rica en hidrógeno es hexagonal debido a la carga eléctrica que hace que estos racimos se formen. Sin embargo, no todo el agua hexagonal es oxidada ya que el agua hexagonal también puede obtenerse activando el agua por otros medios.
¿Se puede utilizar el agua hidrogenada para cocinar?
No, porque el hidrógeno se evapora cuando el agua hierve y el agua hidrogenada se convierte en agua corriente. Sin embargo, el agua hidrogenada calentada para hervir conserva hidrógeno y su carga eléctrica. Por lo tanto, todavía puede utilizar agua hidrogenada para hacer té.
¿No es explosivo el hidrógeno gaseoso?
Sí, es muy explosivo. Es inflamable en el aire pero sólo por encima de la concentración de 4,6% por volumen. El hidrógeno es una molécula con la mayor densidad de energía por masa. Sin embargo, el gas de hidrógeno disuelto en agua no es explosivo ni inflamable, ni hay una mezcla de pólvora y agua. Por lo tanto, el agua hidrogenada es segura para su uso. El agua (H2O) contiene hidrógeno que es inflamable y oxígeno que el fuego necesita para quemar. El agua (hidrógeno y oxígeno unidos) no es inflamable y también se utiliza para la extinción.
El hidrógeno es un poderoso antioxidante que ayuda a neutralizar los radicales libres y reducir el estrés oxidativo, lo que causa la mayoría de las enfermedades y el envejecimiento prematuro. Como el elemento más pequeño del universo, penetra partes del cuerpo como neutrones y núcleos celulares que otros antioxidantes no pueden alcanzar.
Con cada respiración, el 2% del oxígeno en nuestro cuerpo se convierte en radicales libres que causan estrés oxidativo. Los antioxidantes convierten el oxígeno “malo” en oxígeno “bueno”. Sin ellos, los radicales libres dañan nuestras células. Pobre nutrición, un ambiente contaminado y un estilo de vida estresante aumentan el estrés oxidativo; a medida que envejecemos, el cuerpo también produce menos enzimas antioxidantes.
Un vaso de agua hidrogenada al día es muy útil para regular su tasa de oxidación, pero se recomienda una ingesta diaria entre uno y tres litros.
Un buen generador de agua hidrogenada funciona con electricidad, produce al menos una cantidad terapéutica de hidrógeno en el agua y puede calentar el agua a poco más de 42°C. Es importante beber agua caliente de hidrógeno. Si es frío, el cuerpo lo elimina más rápido, reduciendo el efecto. Si es caliente, el hidrógeno escapa más rápido, reduciendo de nuevo el efecto. El agua a la temperatura adecuada permanece en el estómago por la cantidad correcta de tiempo y llega al intestino delgado en el punto óptimo, donde se absorbe el hidrógeno. Esto maximiza el efecto del agua hidrogenada.
Un dispositivo con todas las características enumeradas anteriormente está disponible en Zapper-Pro . El V8 tiene dos modos de generación de hidrógeno, producción estándar y aumentada, y automáticamente calienta el agua a 42°C.
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Noche y día; sueño y despertar; sol y sombra; descanso y actividad: nuestras vidas se desarrollan en ciclos de cambio moldeados por aparentes “opositas” que de hecho se apoyan unos a otros, cada uno dependiendo del otro. Lo mismo es cierto dentro de nuestros cuerpos: el corazón late en ciclos de contracción y relajación. La bioquímica se basa en dos procesos aparentemente opuestos, la oxidación (pérdida de electrones) y la reducción (ganada de electrones), ambos igualmente importantes. Como Yin y Yang en la filosofía taoísta china, la oxidación y la reducción surgen juntos y dependen unos de otros: ambos son esenciales para una función corporal sana.
Hoy se habla mucho de antioxidantes – sustancias que reducen el estrés oxidativo al neutralizar los radicales libres. Tenemos la impresión de que los radicales libres (lo que sean) son sin duda malos, y que los antioxidantes (lo que sean) son indudablemente buenos. ¿Pero la situación es tan negra y blanca?
Mirar más allá de las reivindicaciones publicitarias y examinar el asunto más de cerca revela una imagen más compleja, que refleja de cerca la relación Yin-Yang entre la oxidación y la reducción. Un cuerpo humano sano necesita un equilibrio adecuado entre los radicales libres y los antioxidantes. Los radicales libres, no sólo los antioxidantes, también desempeñan un papel importante en el funcionamiento armonioso del cuerpo.
El mensaje básico es que los oxidantes y los radicales libres no son necesariamente malos. La salud óptima requiere tanto oxidación como reducción; radicales libres y antioxidantes. El problema es sólo el exceso de oxidantes – conocido como “estres oxidativos” o “balance redox”. Este último nos lleva al genio del hidrógeno molecular en su función de antioxidante selectivo.
