Les métaux lourds toxiques gâchent-ils votre vie ?
Avez-vous des problèmes de santé chroniques sans avoir encore trouvé les réponses que vous cherchez ? Si vous avez l’impression de chercher depuis trop longtemps, vous n’êtes pas seul. Peut-être faites-vous déjà presque tout ce qui vous vient à l’esprit pour rester en bonne santé : vous mangez bio, faites autant d’exercice que possible, méditez, prenez des compléments alimentaires et vous accordez du temps. Vous avez le sentiment de bien faire, mais les symptômes persistent : fatigue, migraines, douleurs articulaires, brouillard mental, ralentissement, inflammation, constipation et autres troubles digestifs, sensibilité aux infections, nervosité et anxiété, insomnie, troubles de la mémoire, moisissures dans l’organisme et prolifération bactérienne, éruptions cutanées, difficultés d’attention et dérèglement de l’humeur. Malheureusement, ces symptômes deviennent de plus en plus fréquents. Si vous en souffrez régulièrement, vous avez probablement consulté de nombreux professionnels de santé, parcouru Internet et lu tout ce que vous pouviez trouver, dans l’attente d’un soulagement qui ne vient pas ou ne dure que peu de temps. On vous a peut-être même dit que « tout est dans votre tête », que c’est « hormonal » ou « simplement le stress ». Mais les symptômes continuent et vous vous demandez sans cesse : « Qu’ai-je manqué ? Pourquoi mon corps se sent-il encore ainsi ? »
Aujourd’hui, nous sommes exposés à toutes sortes de toxines imaginables. Notre corps subit chaque jour l’effet de substances chimiques dangereuses provenant de l’air pollué, des plastiques et des produits de nettoyage industriels, sans compter les milliers de nouvelles substances chimiques rejetées chaque année dans l’environnement. Les toxines se retrouvent dans nos réserves d’eau, tombent du ciel et se cachent dans nos maisons et sur nos lieux de travail. C’est devenu une triste réalité de la vie moderne. Si vous présentez l’un des symptômes cités dans le paragraphe précédent, il est fort possible qu’un type particulier de toxines soit en cause : les métaux lourds toxiques. La toxicité des métaux lourds — notamment le mercure, l’aluminium, le cuivre, le cadmium, le nickel, l’arsenic et le plomb — représente l’une des plus grandes menaces pour notre santé et notre bien-être. Bien que l’intoxication aux métaux lourds soit assez fréquente, elle passe souvent inaperçue, car ces métaux sont difficiles à détecter. Ils restent cachés dans l’organisme tant qu’on ne les recherche pas activement.
« La toxicité des métaux lourds – comme le mercure, l’aluminium, le cuivre, le cadmium, le nickel, l’arsenic et le plomb – représente l’une des plus grandes menaces pour notre santé et notre bien-être. »
Les métaux lourds sont présents presque partout et se retrouvent dans les objets avec lesquels nous sommes en contact quotidien. Il s'agit de boîtes en aluminium et de films en aluminium, de batteries, de récipients métalliques, de peintures anciennes et même de la nourriture que nous consommons. Les pesticides et les herbicides, auxquels il est difficile de se prémunir complètement même avec un régime alimentaire très écologique, sont également une source importante de métaux lourds. Par conséquent, les métaux lourds sont présents dans nos corps et sont avec nous presque toute notre vie, et se sont profondément incrustés dans nos tissus. Malheureusement, ces « vieux » métaux, qui se cachent dans nos corps depuis longtemps, représentent la plus grande menace. Au fil du temps, les métaux lourds toxiques peuvent s'oxyder, ce qui peut provoquer des dommages aux tissus et favoriser l’inflammation. Ils empoisonnent directement nos corps et peuvent endommager presque tous les systèmes et organes, y compris nos cerveaux, nos foies, notre système digestif et d’autres parties de notre système nerveux. Les métaux lourds toxiques exercent une forte pression sur notre système immunitaire, ce qui nous rend plus vulnérables à diverses maladies.
Bien que les toxines de toutes sortes soient nocives, les métaux lourds représentent une menace unique. Non seulement ils sont nocifs en eux-mêmes, mais ils constituent également une forme de neurotoxine (substances qui perturbent le fonctionnement du système nerveux et désorientent notre système immunitaire). Les neurotoxines des métaux lourds peuvent provoquer une inflammation et irriter le système nerveux central (notamment les cerveau), ce qui entraîne de nombreux symptômes tels que la perte de mémoire, une sensation de confusion mentale, la fatigue et la dépression. Les toxines des métals lourds peuvent également favoriser l’inflammation dans le tube digestif et libérer ces toxines dans l’intestin. Les métaux lourds servent de source de nourriture pour les virus, les bactéries, les parasites et autres pathogènes dans notre corps. Par exemple, ils peuvent servir de source de nourriture pour les cellules de *Streptococcus* A ou B, *E. coli*, *C. difficile*, *H. pylori* et les levures ainsi que les moisissures. La conséquence est une prolifération excessive de bactéries dans l’intestin (notamment dans le tube digestif). Cela peut entraîner des ballonnements, des douleurs abdominales, de la diarrhée, du constipation (ou les deux), ce qui peut mener à une carence nutritionnelle. Lorsque des virus, comme le virus d’Epstein-Barr, sont nourris par des métaux lourds toxiques, cela peut provoquer des symptômes tels que des picotements, une raideur, la fatigue, l’anxiété, des palpitations, un bourdonnement dans les oreilles, des vertiges, ainsi que des douleurs au cou, aux genoux, aux pieds et diverses autres douleurs que l’on attribue souvent à d’autres causes.
« Avec le temps, les métaux lourds toxiques peuvent s’oxyder, endommager les tissus et provoquer des processus inflammatoires. »
Lorsqu’il s’agit de pathogènes tels que le virus d’Epstein-Barr et de nombreux autres, qui se nourrissent de métaux lourds, ils modifient ces métaux sous une forme particulièrement agressive de neurotoxine. Cette neurotoxine secondaire est un produit de dégradation des pathogènes et possède la capacité de se déplacer dans l’organisme et de provoquer des problèmes plus importants dans le système nerveux central. Ce phénomène peut mener à des diagnostics erronés, comme la maladie de Lyme, le lupus, l’arthrite rhumatoïde et de nombreuses autres maladies auto-immunes. Les tests sanguins commencent effectivement à perdre leur précision, car la circulation sanguine est remplie de neurotoxines et de déchets produits par les pathogènes. Ces neurotoxines peuvent même franchir la barrière hémato-encéphalique, ce qui provoque un court contact entre nos neurotransmetteurs (les substances chimiques que les cellules de notre cerveau utilisent pour communiquer entre elles). Cela peut déclencher de la dépression et d’autres troubles de l'humeur, ainsi que des pertes de mémoire et de nombreuses autres troubles cognitifs.
Il n'est pas surprenant de constater que les métaux lourds jouent un rôle important dans les épidémies actuelles de maladies "inscrurables" et de maladies dégénératives, comme la maladie d'Alzheimer et la démence. Malgré tout, la toxicité des métaux lourds reste un phénomène relativement peu étudié – bien que nous sachions beaucoup de choses sur les dangers des métaux lourds, il reste encore beaucoup à découvrir. Les métaux lourds pourraient être un facteur déclencheur majeur des maladies inscrurables chez de nombreuses personnes, contribuant ainsi à tous les symptômes mentionnés précédemment.
Mercure
Si tous les métaux lourds toxiques nuisent à l’organisme, le mercure est particulièrement insidieux et a causé d’immenses souffrances tout au long de l’histoire humaine. Autrefois présenté comme un remède à toutes les maladies imaginables, il est désormais reconnu pour l’effet inverse. La toxicité du mercure peut être à l’origine d’innombrables troubles et symptômes : anxiété, TDAH, autisme, trouble bipolaire, troubles neurologiques, épilepsie, fourmillements, engourdissements, tics, contractions, crampes, bouffées de chaleur, palpitations, chute des cheveux, ongles cassants, faiblesse, perte de mémoire, confusion, insomnie, baisse de la libido, fatigue, migraines, troubles endocriniens et dépression. L’intoxication au mercure serait même à l’origine de la dépression chez une grande partie des personnes qui en souffrent.
Autrefois, avant que ses effets toxiques soient connus et reconnus, le mercure passait pour une fontaine de jouvence et une source de sagesse éternelle. On l’estimait tant que d’innombrables empereurs moururent après avoir pris des élixirs au mercure prescrits par des guérisseurs qui promettaient de résoudre tous leurs problèmes. Ces élixirs étaient aussi populaires dans le monde occidental. Au XIXe siècle, aux États-Unis et en Angleterre, on enseignait aux étudiants en médecine à donner à chaque patient, quels que soient son âge, son sexe ou ses symptômes, un verre d’eau contenant du mercure. Même après l’abandon de cette pratique médicale, les sources d’exposition restaient nombreuses : l’industrie rejetait du mercure dans les rivières et les lacs, et continue de le faire ; les dentistes utilisaient des amalgames dentaires au mercure, certains encore aujourd’hui. Au XIXe siècle et pendant la première moitié du XXe, des solutions au mercure servaient à accélérer le feutrage dans la fabrication des chapeaux, exposant les chapeliers à un risque extrême. Un chapelier ne vivait en moyenne que trois à cinq ans après son entrée à l’usine. S’ensuivaient des troubles cérébraux, une altération du jugement puis la mort. C’est l’origine de l’expression « fou comme un chapelier » : presque toutes les maladies mentales de l’époque résultaient de l’intoxication au mercure. Ironie suprême, le mercure a longtemps servi lui-même de « traitement » des maladies mentales. Les chapeliers n’étaient pas les seuls touchés : quiconque portait un chapeau ainsi fabriqué absorbait du mercure chaque fois que son front transpirait.
« L’intoxication au mercure est à l’origine de la dépression chez un grand nombre de personnes qui en souffrent. »
Bien que la pratique de l'utilisation du mercure comme élixir de vie ait été abandonnée depuis longtemps, nous sommes toujours exposés à ses effets nocifs. En raison de ces pratiques, il est très probable que nos arrière-grands-parents et d'autres ancêtres ont été exposés à des niveaux élevés de mercure – et le mercure est littéralement transféré d'une génération à l'autre. Cela signifie que nous avons du mercure dans notre corps parce que nous l'avons hérité de nos ancêtres qui ont bu du mercure. Il est pratiquement garanti que la majorité, sinon la totalité, ont un certain niveau de mercure dans l'organisme. Certains d'entre nous peuvent même avoir du mercure dans notre corps depuis plus de mille ans.
L'héritage du mercure nous rend en fait plus sensibles au mercure que jamais. Le fait est qu'avec chaque prochaine génération de mercure plus âgé devient un peu moins concentré et un peu plus dilué. Cela peut sembler une bonne chose, mais cela provoque en fait une « amélioration du retour » du mercure : plus le mercure dilué devient, plus il devient fort lorsqu'il s'agit du transfert générationnel de parent à enfant (c'est-à-dire semblable aux lois de l'homéopathie, où la dilution successive des composés donne lieu à une puissance accrue). De plus, l'ancien mercure que nous utilisons pour venir dans le monde rassemble de nouvelles formes de mercure au cours de notre voyage. Nous devons donc éliminer le mercure accumulé dans nos vies et le mercure hérité de nos ancêtres pour une santé optimale. Autrement, en tant que race humaine, nous deviendrons de plus en plus sensibles au mercure et aux autres métaux lourds en nous.
Alliages
Un aspect important de la toxicité des métaux lourds est le fait que chacun de nous a un mélange unique, sa propre combinaison personnelle de métaux lourds, qui crée un alliage. En termes industriels, les métaux se mélangent pour devenir plus forts, leur permettant d'être largement utilisés. Exemple: La roue a différentes parties en alliages/mélanges de métaux différents, lui donnant une flexibilité et une résistance uniques; il en va de même pour les roues de la voiture ou même pour une casserole. Bien que cela puisse être une bonne nouvelle pour la vie de votre vélo, cela n'affecte pas l'amélioration de la vie humaine. Le mélange de métaux lourds d'une personne donnée peut consister, par exemple, en de fortes concentrations de mercure et de plomb, tandis que l'autre personne a de grandes quantités d'aluminium et de nickel dans son mélange typique. Deux personnes peuvent avoir une grande quantité de mercure et d'aluminium, mais le rapport entre les deux métaux varie. Une autre variable qui contribue à l'alliage individuel d'une personne est l'emplacement des métaux lourds dans le corps. Par exemple, une personne peut avoir du mercure dans le cerveau et le système nerveux central, tandis que l'autre personne a infiltré le foie et les intestins.
Un aspect important de la toxicité des métaux lourds est le fait que chacun d'entre nous possède un mélange unique, une combinaison personnelle de métaux lourds, qui forme un alliage.
La présence de métaux lourds dans le corps est une cause importante de la dépression, de l'anxiété et d'autres symptômes neurologiques que l'on observe fréquemment. La présence de combinaisons uniques de métaux lourds chez chaque individu explique également pourquoi les symptômes ne sont pas identiques chez deux personnes ayant la même diagnostic. En effet, la présence d'une combinaison unique de métaux lourds est un facteur dans la variabilité des réponses aux traitements et aux méthodes. De plus, il existe souvent une interaction entre l’historique émotionnel et la combinaison spécifique de métaux lourds de chaque personne. Par exemple, une personne ayant subi une traumatisation émotionnelle et présentant une forte exposition aux métaux lourds aura plus de difficultés à surmonter cette traumatisation. Les recherches médicales et la science sont encore à la traîne par rapport à la découverte des métaux lourds et des combinaisons spécifiques qui sont à l'origine de ces symptômes.
Votre système nerveux central sensible
Les métaux lourds ont la capacité d'infiltrer le cerveau. Les dépôts de métaux lourds sont nocifs peu importe où ils sont dans le corps, mais le plus vulnérable est le cerveau. Les impulsions nerveuses électriques passent constamment par les neurones (cellules nerveuses) dans notre cerveau, de sorte que nos cellules cérébrales communiquent entre elles et gèrent les processus du corps contrôlés par le cerveau. Dans un cerveau sain, ce système fonctionne sans heurts et efficacement. Cependant, si les neurones sont entourés de tissus cérébraux saturés de mercure ou d'autres métaux lourds, il y a un court-circuit électrique. Les métaux attirent et interceptent les impulsions nerveuses électriques. Il y a un effet similaire à laisser les phares de la voiture allumés toute la nuit, donc la batterie est morte. Lorsque les métaux lourds « appauvrissent » l'activité électrique de notre cerveau, la continuité de nos impulsions nerveuses est altérée. Par exemple, si une personne a une grande quantité de mercure dans son cerveau, l'énergie électrique qui circule à travers le neurone n'atteint pas l'objectif souhaité (neuron voisin) — au lieu de cela il s'écrase dans un dépôt de mercure. C'est alors que nous commençons à voir des choses comme la dépression et les troubles cognitifs, y compris la confusion, la surstimulation, la désorientation, etc. Une autre question est l'interaction entre les minéraux impliqués dans les impulsions nerveuses comme le sodium, le potassium et le chlorure, et les métaux lourds. Ces minéraux ont la capacité d'oxyder les métaux lourds et de causer littéralement leur corrosion (en d'autres termes, les métaux lourds présents dans le cerveau rouillent). Le processus peut s'étendre à d'autres zones du cerveau, entraînant des impulsions électriques encore plus en contact avec l'oxydation des métaux lourds, conduisant à d’autres courts-circuits et le maintien d'un cercle vicieux qui contribue à l'anxiété, dépression, perte de mémoire, chocs émotionnels, migraines, sauts d'humeur (c.-à-d. élévation et chute extrêmes), hypersensibilité émotionnelle, sensibilité chimique, etc. De plus, les neurotransmetteurs (produits chimiques libérés par les cellules nerveuses) sont durement touchés. Notre offre de neurochimiques importants, comme la sérotonine ou la dopamine, est épuisée, ce qui contribue à l'anxiété et à la dépression.
Si les neurones sont entourés de tissu cérébral saturé de mercure ou d'autres métaux lourds, cela provoque un court-circuit électrique. Les métaux pompent les impulsions électriques – il y a un effet similaire que de laisser les phares de la voiture sur toute la nuit, c'est-à-dire la décharge de la batterie.
Vous avez peut-être déjà détecté des métaux lourds dans votre organisme. Si c’est le cas, vous avez peut-être essayé la chélation – un traitement consistant à administrer des substances destinées à éliminer les métaux lourds du corps ; « chélater » signifie ici « saisir » ou « lier » – ou testé des compléments et des aliments connus pour cette capacité. Si cette deuxième approche semble inefficace, c’est peut-être parce que vous n’avez utilisé qu’un ou deux produits. La plupart des aliments susceptibles d’aider à éliminer les métaux lourds ont besoin de renfort et agissent mieux en équipe. La meilleure approche de détoxification consiste donc à combiner plusieurs aliments et procédés. Le processus ressemble au jeu d’une équipe de football : les métaux lourds sont le ballon, les aliments qui les captent sont les coéquipiers et le but représente l’élimination des déchets. Même les joueurs les plus rapides atteignent difficilement seuls le but ; avec leurs coéquipiers, c’est bien plus facile. Les métaux lourds suivent un parcours long et complexe avant d’être éliminés du corps ; pour que le processus fonctionne, le plus grand nombre possible de compléments, d’aliments et de procédés doivent agir ensemble.