I metalli pesanti tossici ti rovinano la vita?
Avete problemi di salute cronici e non avete ancora trovato le risposte che cercate? Se vi sembra di cercarle da troppo tempo, non siete soli. Forse fate già quasi tutto ciò che vi viene in mente per restare in salute: mangiate alimenti biologici, fate tutta l’attività fisica possibile, meditate, assumete integratori alimentari e dedicate del tempo a voi stessi. Vi sembra di fare tutto nel modo giusto, eppure i sintomi persistono: stanchezza, emicrania, dolori articolari, annebbiamento mentale, lentezza, infiammazione, stitichezza e altri disturbi digestivi, maggiore suscettibilità alle infezioni, nervosismo e ansia, insonnia, problemi di memoria, muffe nell’organismo e proliferazione batterica, eruzioni cutanee, difficoltà di attenzione e alterazioni dell’umore. Purtroppo sintomi di questo tipo sono sempre più frequenti. Se ne soffrite regolarmente, forse avete consultato numerosi professionisti della salute, cercato su Internet e letto tutto ciò che avete trovato, aspettando un sollievo che non arriva o dura poco. Forse vi è stato persino detto che è «tutto nella vostra testa», che dipende dagli ormoni o che è «solo stress». Ma mentre i sintomi continuano, vi chiedete ancora: «Che cosa mi è sfuggito? Perché il mio corpo si sente ancora così?»
Oggi siamo esposti a tossine di ogni genere. Il nostro organismo è quotidianamente sottoposto a sostanze chimiche pericolose provenienti dall’aria inquinata, dalla plastica e dai detergenti industriali, per non parlare delle migliaia di nuove sostanze chimiche rilasciate ogni anno nell’ambiente. Le tossine si trovano nelle riserve d’acqua, cadono dal cielo e si nascondono nelle case e nei luoghi di lavoro. Questa è diventata una triste realtà della vita moderna. Se riconoscete uno dei sintomi elencati nel paragrafo precedente, è molto probabile che sia responsabile un particolare tipo di tossine: i metalli pesanti tossici. La tossicità dei metalli pesanti — tra cui mercurio, alluminio, rame, cadmio, nichel, arsenico e piombo — rappresenta una delle maggiori minacce alla salute e al benessere. Sebbene l’intossicazione da metalli pesanti sia piuttosto comune, spesso non viene diagnosticata perché questi metalli sono difficili da individuare. Rimangono nascosti nell’organismo se non vengono cercati in modo mirato.
«La tossicità dei metalli pesanti – come mercurio, alluminio, rame, cadmio, nichel, arsenico e piombo – rappresenta una delle maggiori minacce per la nostra salute e il nostro benessere.»
Le sostanze metalliche pesanti sono praticamente ovunque e sono presenti nelle cose con cui entriamo in contatto ogni giorno. Si tratta di lattine di alluminio e alluminio, batterie, contenitori metallici, vernice vecchie e persino il cibo che mangiamo. Pesticidi ed erbicidi, a cui è difficile sottrarsi anche con una dieta strettamente ecologica, sono una fonte comune di sostanze metalliche pesanti. Di conseguenza, le sostanze metalliche pesanti sono presenti nei nostri corpi e sono lì quasi da tutta la vita, depositandosi in profondità nei nostri tessuti. Sfortunatamente, proprio queste “vecchie” sostanze metalliche, che si nascondono nei nostri corpi da molto tempo, rappresentano la più grande minaccia. Nel tempo, le sostanze metalliche pesanti possono ossidarsi, causando danni ai tessuti e favorendo l’infiammazione. Stupiscono direttamente i nostri corpi e possono danneggiare quasi tutti i sistemi e gli organi, inclusi i nostri cervelli, il fegato, il sistema digestivo e altre parti del sistema nervoso. Le sostanze metalliche pesanti sovraccaricano notevolmente il nostro sistema immunitario, rendendoci più vulnerabili a diverse malattie.
Mentre le tossine di ogni tipo sono dannose, i metalli pesanti rappresentano una minaccia unica. Non solo perché sono dannosi da soli, ma anche perché costituiscono una forma di neurotossina (una sostanza che altera il funzionamento del sistema nervoso e confonde il nostro sistema immunitario). Le neurotossine dei metalli pesanti possono causare infiammazione e irritazione del sistema nervoso centrale (in particolare del cervello), provocando numerosi sintomi come la perdita di memoria, la nebbia cerebrale, la stanchezza e la depressione. Le tossine dei metalli pesanti possono anche stimolare l’infiammazione nel tratto digestivo e rilasciare tossine anche nell’intestino. I metalli pesanti fungono da fonte di nutrimento per virus, batteri, parassiti e altre patogeni nel nostro corpo. Ad esempio, possono fungere da nutrimento per le cellule di Streptococcus A o B, E. coli, C. difficile, H. pylori e lieviti, nonché per i funghi. Di conseguenza, si osserva una crescita eccessiva dei batteri nell’intestino (in particolare nel tratto sottile). Ciò può portare a gonfiore, dolore addominale, diarrea, stipsi (o entrambi), che possono portare a carenze nutrizionali. Quando un virus, come il virus Epstein-Barr, viene nutrito con tossine provenienti da metalli pesanti, possono manifestarsi sintomi quali formicolio, rigidità, stanchezza, ansia, palpitazioni, acufeni, vertigini e dolore al collo, alle ginocchia, ai piedi e nella parte posteriore della testa, oltre a diversi tipi di dolore che spesso vengono attribuiti ad altre cause.
«Con il tempo, i metalli pesanti tossici possono ossidarsi, danneggiando i tessuti e provocando processi infiammatori.»
Quando i patogeni, come l'Epstein-Barr e molti altri, si nutrono con metalli pesanti, trasformano questi metalli in una forma particolarmente aggressiva di neurotossina. Questa neurotossina secondaria è un sottoprodotto e un rifiuto dei patogeni e possiede la capacità di viaggiare nel corpo, causando ulteriori problemi nel sistema nervoso centrale. Questo fenomeno può portare a diagnosi errate, come la malattia di Lyme, il lupus, l'artrite reumatoide e numerose altre malattie autoimmuni. I test del sangue iniziano a perdere la loro accuratezza, poiché la circolazione sanguigna è piena di neurotossine e rifiuti dei patogeni. Queste neurotossine possono persino superare la barriera emato-encefalica, causando un breve contatto tra i nostri neurotrasmettitori (le sostanze chimiche che le cellule del cervello utilizzano per comunicare tra loro). Questo può scatenare depressione e altri disturbi dell'umore, perdita della memoria e numerose altre difficoltà cognitive.
Non è sorprendente che i metalli pesanti svolgano un ruolo importante nelle nostre attuali epidemie di malattie "sconosciute" e malattie degenerative, come l'Alzheimer e il demenza. Nonostante tutto, la tossicità dei metalli pesanti rimane un fenomeno relativamente poco studiato – nonostante tutto ciò che sappiamo dei pericoli dei metalli pesanti, è necessario scoprire molto altro. I metalli pesanti potrebbero essere il principale fattore scatenante per le malattie "sconosciute" in molti di noi, contribuendo a tutti i sintomi precedentemente menzionati.
Mercurio
Mentre tutti i metalli pesanti tossici danneggiano l’organismo, il mercurio è particolarmente insidioso ed è stato responsabile di sofferenze immense nel corso della storia umana. Un tempo era indicato come rimedio per ogni malattia immaginabile; oggi sappiamo che è vero il contrario. La tossicità del mercurio può essere responsabile di innumerevoli disturbi e sintomi, tra cui ansia, ADHD, autismo, disturbo bipolare, disturbi neurologici, epilessia, formicolio, intorpidimento, tic, spasmi, crampi, vampate di calore, palpitazioni, perdita dei capelli, unghie fragili, debolezza, perdita di memoria, confusione, insonnia, calo della libido, stanchezza, emicranie, disturbi endocrini e depressione. La tossicità del mercurio è infatti alla base della depressione per un’ampia percentuale delle persone che ne soffrono.
In passato, prima che i suoi effetti tossici fossero conosciuti e riconosciuti, il mercurio era considerato una fonte di giovinezza e di saggezza eterna. Era tenuto in tale considerazione che innumerevoli imperatori morirono dopo aver assunto elisir al mercurio, offerti da guaritori che promettevano di risolvere ogni loro problema. Tali elisir erano diffusi anche nel mondo occidentale. Nel XIX secolo, agli studenti di medicina negli Stati Uniti e in Inghilterra si insegnava a dare a ogni paziente, indipendentemente da età, sesso o sintomi, un bicchiere d’acqua contenente mercurio. Anche quando la comunità medica abbandonò questa pratica, le occasioni di esposizione rimasero numerose: le industrie scaricavano mercurio nei fiumi e nei laghi, e continuano a farlo; i dentisti usavano otturazioni in amalgama di mercurio, e alcuni le usano ancora. Nel XIX secolo e nella prima metà del XX, per accelerare la feltratura nella produzione dei cappelli si impiegavano soluzioni a base di mercurio, esponendo i cappellai a un rischio estremo. Un cappellaio viveva in media solo altri tre-cinque anni dopo aver iniziato a lavorare in fabbrica. Seguivano problemi cerebrali, alterazioni della capacità di giudizio e morte. Da qui deriva l’espressione «matto come un cappellaio»: quasi tutti i disturbi mentali di quell’epoca erano conseguenza dell’avvelenamento da mercurio. La maggiore ironia è che, per molto tempo, il mercurio stesso fu usato come «cura» delle malattie mentali. Non soffrivano soltanto i cappellai: chiunque indossasse un cappello prodotto in quel modo assorbiva mercurio ogni volta che la fronte sudava.
«L’avvelenamento da mercurio è alla base della depressione in un’ampia percentuale delle persone che ne soffrono.»
Sebbene l’uso del mercurio come elisir di lunga vita sia stato abbandonato da tempo, siamo ancora esposti ai suoi effetti nocivi. A causa delle pratiche appena descritte, è molto probabile che i nostri trisavoli e altri antenati siano stati esposti ad alti livelli di mercurio, che si trasmette letteralmente da una generazione all’altra. Ciò significa che abbiamo mercurio nel nostro organismo perché lo abbiamo ereditato dagli antenati che lo bevevano. È quasi certo che la maggior parte di noi, se non tutti, ne abbia una certa quantità nel corpo. Alcuni hanno perfino mercurio presente nell’organismo da più di mille anni.
A causa dell'eredità di mercurio, siamo effettivamente più sensibili al mercurio come specie umana rispetto al passato. Questo si riferisce al fatto che con ogni generazione, il mercurio vecchio diventa leggermente meno concentrato e più diluito. Questo potrebbe sembrare positivo, ma in realtà provoca un aumento della potenza del mercurio: più il mercurio è diluito, più diventa potente quando viene trasmesso di generazione in generazione (è simile al principio dell'omeopatia, dove la successiva diluizione di una sostanza produce un aumento di potenza). Inoltre, raccogliamo nuove forme di mercurio durante la nostra vita, a partire dal mercurio che abbiamo ereditato dai nostri antenati. Per questo motivo, come specie umana, dobbiamo eliminare il mercurio che abbiamo accumulato nel corso della nostra vita, così come il mercurio ereditato dai nostri predecessori. In caso contrario, saremo sempre più sensibili al mercurio e ad altre metalli pesanti.
Leghe
Un aspetto importante della tossicità dei metalli pesanti è il fatto che ognuno di noi ha una miscela unica, la sua propria combinazione personale di metalli pesanti, che crea una lega. In termini industriali, i metalli si mescolano per diventare più forti, permettendo loro di essere ampiamente utilizzati. Esempio: La ruota ha diverse parti fatte di diverse leghe/mixture di metalli, dandogli flessibilità e resistenza uniche; lo stesso vale per le ruote in auto o anche per una pentola di cottura. Anche se questa può essere una buona notizia per la vita della vostra bicicletta, non influisce sul miglioramento della vita umana. La miscela di metalli pesanti in una persona particolare può consistere, ad esempio, di alti livelli di mercurio e piombo, mentre l'altra persona ha grandi quantità di alluminio e nichel nella sua miscela tipica. Due persone possono avere una grande quantità di mercurio e alluminio, ma il rapporto tra i due metalli varia. Un'altra variabile che contribuisce alla lega individuale di una persona è la posizione dei metalli pesanti nel corpo. Ad esempio, una persona può avere mercurio nel cervello e nel sistema nervoso centrale, mentre l'altra persona si è infiltrata nel fegato e nell'intestino.
Un aspetto importante della tossicità dei metalli pesanti è il fatto che ognuno di noi possiede una miscela unica, la propria combinazione specifica di metalli pesanti, che forma un amalgama.
La presenza di tossicità da metalli pesanti in individui è uno dei motivi per cui osserviamo così tanti casi di depressione, ansia e altri sintomi neurologici, con cui le persone si confrontano quotidianamente. La presenza di combinazioni uniche di metalli pesanti in individui è anche uno dei motivi per cui due persone con la stessa diagnosi non presentano sintomi identici. Il fatto che ogni persona abbia una combinazione unica di metalli pesanti è anche una delle ragioni per cui diversi trattamenti e metodi possono funzionare per una persona, ma non per un'altra. Inoltre, spesso c'è un effetto di interazione tra la storia emotiva e la sua specifica combinazione di metalli pesanti. Ad esempio, una persona che ha subito un trauma emotivo in un momento particolare e presenta un'elevata tossicità da metalli pesanti, avrà difficoltà a elaborare il trauma che ha subito. La ricerca medica e la scienza sono ancora distanti dalla scoperta delle specifiche combinazioni di metalli pesanti che causano i sintomi sopra menzionati.
Il vostro delicato sistema nervoso centrale
I metalli pesanti hanno la capacità di infiltrarsi nel cervello. I depositi di metalli pesanti sono dannosi non importa dove sono nel corpo, ma il più vulnerabile è il cervello. Gli impulsi nervosi elettrici passano costantemente attraverso i neuroni (cellule nervose) nel nostro cervello, in modo che le nostre cellule cerebrali comunicano tra loro e gestiscono i processi del corpo controllati dal cervello. In un cervello sano, questo sistema funziona perfettamente ed efficacemente. Tuttavia, se i neuroni sono circondati da tessuto cerebrale saturo di mercurio o altri metalli pesanti, c'è un corto circuito elettrico. I metalli attirano e intercettano gli impulsi nervosi elettrici. C'e' un effetto simile a lasciare i fari della macchina tutta la notte, quindi la batteria e' morta. Quando i metalli pesanti "depletano" l'attività elettrica del nostro cervello, la continuità dei nostri impulsi nervosi è compromessa. Ad esempio, se una persona ha una grande quantità di mercurio nel suo cervello, l'energia elettrica che scorre attraverso il neurone non raggiunge l'obiettivo desiderato (neuron vicino) — invece si schianta in un deposito di mercurio. Questo è quando cominciamo a vedere cose come depressione e disturbi cognitivi, tra cui confusione, sovrastimolazione, disorientamento, ecc. Un altro problema è l'interazione tra minerali coinvolti in impulsi nervosi come sodio, potassio e cloruro, e metalli pesanti. Questi minerali hanno la capacità di ossidare metalli pesanti e causare letteralmente la loro corrosione (in altre parole, i metalli pesanti nel cervello arrugginiscono). Il processo può estendersi ad altre aree del cervello, con conseguente più impulsi elettrici che entrano in contatto con l'ossidazione dei metalli pesanti, portando a ulteriori cortocircuiti e mantenendo un circolo vizioso che contribuisce all'ansia, alla depressione, alla perdita di memoria, agli shock emotivi, alle emicranie, agli sbalzi d'umore (cioè all'aumento estremo e alla caduta), all'ipersensibilità emotiva, alla sensibilità chimica, ecc. Inoltre, i neurotrasmettitori (chimici rilasciati dalle cellule nervose) sono colpiti duramente. La nostra fornitura di neurochimici importanti, come la serotonina o la dopamina, è esaurita, contribuendo all'ansia e alla depressione.
“Se i neuroni sono circondati dal tessuto cerebrale saturo di mercurio o altri metalli pesanti, questo provoca un corto circuito elettrico. I metalli pompano gli impulsi elettrici – c'è un effetto simile come lasciare i fari della vettura durante tutta la notte, cioè la scarica della batteria.”
Potreste aver già rilevato la presenza di metalli pesanti nel vostro organismo. In tal caso, forse avete provato la terapia chelante – un procedimento che prevede l’assunzione di sostanze destinate a rimuovere i metalli pesanti dal corpo; chelazione significa «afferrare» o «legare» – oppure avete sperimentato integratori o alimenti noti per questa capacità. Se quest’ultimo approccio non sembra funzionare, forse avete usato solo uno o due integratori o alimenti. La maggior parte degli alimenti che possono aiutare a eliminare i metalli pesanti ha bisogno di sostegno e funziona meglio in squadra. Per questo, l’approccio migliore alla disintossicazione prevede l’impiego congiunto di più alimenti e procedure. Il processo somiglia al gioco di squadra nel calcio: i metalli pesanti sono il pallone, gli alimenti che li catturano sono i compagni di squadra e la porta rappresenta l’eliminazione dei rifiuti. Anche il giocatore più veloce fatica a raggiungere la meta da solo; con i compagni è molto più facile. Prima di essere espulsi, i metalli pesanti percorrono una strada lunga e complessa: affinché il processo funzioni, devono collaborare quanti più integratori, alimenti e procedimenti possibile.