In der modernen Welt ist die Anhäufung von Schwermetallen und anderen Toxinen zusammen mit geerbtem Quecksilber unvermeidlich - das sind schlechte Nachrichten. Die gute Nachricht ist, dass es Schritte gibt, um die Exposition gegenüber Schwermetallen zu reduzieren und auch Schwermetalle, die sich bereits in Ihrem Körper befinden, langsam zu entsorgen. Wenn Sie hart arbeiten, um die folgenden Ratschläge anzuwenden, werden Sie viel tun, um den Körper von Schwermetallen zu befreien:
Spirulina: Diese essbare Blaualge zieht Schwermetalle aus Gehirn, zentralem Nervensystem und Leber. Nehmen Sie täglich 2 Teelöffel Spirulina ein, eingerührt in Wasser, Kokoswasser oder Saft.
Gerstengrassaft-Extrakt als Pulver: Dieses nährstoffreiche Gras kann Schwermetalle aus Milz, Darmtrakt, Bauchspeicheldrüse, Schilddrüse und Fortpflanzungssystem ziehen. Nehmen Sie täglich 1-2 Teelöffel ein, eingerührt in Kokoswasser oder Saft.
Wildheidelbeeren: Sie helfen, Schwermetalle aus dem Gehirngewebe zu ziehen und die durch Oxidation bei deren Entfernung entstandenen Schäden und Lücken zu schließen. Wildheidelbeeren enthalten einzigartige Pflanzenstoffe mit besonderen entgiftenden Eigenschaften. Ihre starken Antioxidantien helfen, oxidative Schäden nach der Entfernung der Schwermetalle zu beheben. Das ist besonders für das Gehirngewebe wichtig: Wildheidelbeeren sind das wirksamste Lebensmittel, um Alzheimer und Demenz aufzuhalten. Essen Sie mindestens eine Tasse pro Tag. Hinweis: Kulturheidelbeeren sind nahrhaft, besitzen aber nicht dieselbe Fähigkeit, Metalle aus dem Körper zu entfernen, wie Wildheidelbeeren.
Koriander (Cilantro): Er dringt tief in schwer erreichbare Körperbereiche vor und entfernt Metalle aus der Vergangenheit, insbesondere das mitgetragene, ererbte Quecksilber. Verwenden Sie die Tropfen nach Anleitung: Mischen Sie sie in einen Smoothie oder Saft oder geben Sie sie zu Salat oder Guacamole.
Dulse (Atlantischer Lappentang), eine rote Meeresalge, auch Rote Palmaria genannt: Diese essbare Alge bindet Quecksilber sowie Blei, Aluminium, Kupfer, Cadmium und Nickel. Im Gegensatz zu anderen Meeresalgen entfernt Rote Palmaria Quecksilber auch allein wirksam. Sie dringt tief in den Körper und in verborgene Bereiche des Verdauungstrakts und Darms vor, sucht Quecksilber, bindet es und hält es fest, bis es den Körper verlässt. Verzehren Sie täglich zwei Esslöffel oder die entsprechende Menge ganzer Blätter. Da Rote Palmaria aus dem Meer stammt, fragen Sie sich vielleicht, ob sie selbst Quecksilber enthält. Sie gibt kein Quecksilber ab, sondern hält es fest und bindet zusätzliches Quecksilber sowie andere Schwermetalle. Nach dem Verzehr verbleibt sie nahe dem Dickdarm und wartet dort auf andere Präparate, die auf ihrem Weg ebenfalls Schwermetalle gebunden haben. Sie dient als Absicherung, damit die in den Dickdarm gelangten Schwermetalle den Körper tatsächlich verlassen.
Diese fünf Lebensmittel haben eine ausgezeichnete Wirkung bei der Ausscheidung schwerer Metalle. Jedes einzelne hat seine eigenen Vorteile und spielt eine etwas andere Rolle im Entgiftungsprozess. Es ist wichtig zu beachten, dass diese Lebensmittel nicht einzeln 100% wirksam sind, weshalb es ratsam ist, sie zu kombinieren. In einem bestimmten Stadium des Entgiftungsprozesses werden die Metalle „abgeschieden“ und wieder in die Organe zurückverlagert, worauf dann das nächste Lebensmittel seine Wirkung entfaltet. Es ist nicht notwendig, alle Lebensmittel auf einmal zu konsumieren, jedoch wird empfohlen, mindestens zwei oder drei innerhalb von 24 Stunden zu sich zu nehmen, um einen optimalen Effekt zu erzielen. Auch wenn dieser Ansatz nicht die effektivsten Ergebnisse und Linderung der Symptome bringt, ist er dennoch vorteilhaft. Darüber hinaus helfen diese genannten Lebensmittel nicht nur, Metalle aus dem Körper zu ziehen, sondern auch die notwendigen Nährstoffe für die Reparatur von Schäden, die durch schwere Metalle verursacht wurden, und für die Regeneration des Körpers. Ein weiterer Punkt, der diesen Ansatz auszeichnet, ist die Wirksamkeit des Protokolls, unabhängig von der individuellen Kombination schwerer Metalle – unabhängig von der Art, Menge oder Lage der schweren Metalle. Die Anwendung der genannten Lebensmittel sollte auch mit frequentiellen Therapien mit dem Zapper kombiniert werden. Dies ist eine wirklich effektive Methode, um schädliche schwere Metalle loszuwerden.
Wenn Sie sich bereits mit der Ausleitung von Schwermetallen beschäftigt oder ähnliche Methoden ausprobiert haben, fragen Sie sich vielleicht, warum Chlorella, eine weitere beliebte Alge für diesen Zweck, nicht zu den oben genannten Lebensmitteln gehört. Chlorella genießt zwar einen guten Ruf, ist aber nicht zuverlässig: Auf ihrem Weg durch den Körper kann sie gebundenes Quecksilber zum falschen Zeitpunkt wieder freisetzen. Trotz ihres Nährstoffgehalts fehlen ihr nach dieser Darstellung die Eigenschaften, die für die Ausleitung von Schwermetallen nötig sind.
Die oben genannten Empfehlungen sind äußerst effektiv, um Metalle zu entfernen, die bereits in Ihrem Körper vorhanden sind, jedoch sind wir ständig der Exposition gegenüber Schwermetallen und anderen Toxinen ausgesetzt, weshalb die Exposition fortgesetzt wird. Obwohl eine vollständige Vermeidung von Toxinen nicht möglich ist, gibt es viele Möglichkeiten, das Risiko zu verringern.
Tipps, um die Schwermetallbelastung des Körpers zu verringern und die Ausleitung zu unterstützen
Schwermetalle und Frequenztherapie
Jedes der (schweren) Metalle kann durch bestimmte Frequenzen aus dem Körper entfernt werden. Wir empfehlen die Verwendung von Zappern, die mit verschiedenen Frequenzen programmiert werden können, vorzugsweise mit allen Frequenzen von 1 Hz bis 1 MHz. Das bedeutet, dass wir ein Werkzeug haben, um zu helfen. Wenn Sie Frequenzen verwenden, um jedes einzelne Schwermetall separat anzugehen, verwenden Sie nur die entsprechende Frequenz. Wenn Sie beispielsweise an der Quecksilberentfernung arbeiten, verwenden Sie die Frequenz 43.700 Hz und führen Sie dann Therapien durch. Klicken Sie HIER für alle Heavy Metal Frequenzen.
Schwermetallbelastung und FrequenztherapieFette in der Ernährung
Selbst wenn Sie die fünf Lebensmittel zur Ausleitung von Schwermetallen konsequent essen, wird die Entgiftung weniger wirksam sein, wenn Ihre übrige Ernährung ungeeignet ist. Bei der Ausleitung von Schwermetallen ist es sehr hilfreich, den Fettgehalt im Blut etwas unter dem gewohnten Niveau zu halten. Wenn Sie Quecksilber und andere Schwermetalle aus dem Körper entfernen möchten, kann zusätzliches Nahrungsfett den Vorgang verlangsamen oder sogar zum Stillstand bringen, weil Fett die Metalle aufnimmt, die Sie ausscheiden wollen. Sie müssen Fett nicht vollständig aus Ihrer Ernährung streichen, sondern nur etwas reduzieren. Bei veganer Ernährung verringern Sie die Fettmenge aus Nüssen, Samen, Ölen, Avocados und Ähnlichem. Bei vegetarischer Ernährung reduzieren Sie Fisch, Eier, Milchprodukte, Nüsse, Samenöle, Avocados und Ähnliches. Wenn Sie sich nach Paleo-Grundsätzen ernähren oder tierisches Eiweiß essen, versuchen Sie, Fleisch auf etwa ein bis zwei Portionen pro Tag zu begrenzen. Bei jeder dieser Ernährungsweisen genügt es in den meisten Fällen, die übliche Fettzufuhr um rund 25 Prozent zu senken. Dabei geht es nicht darum, ob Nahrungsfett gut für Sie ist. Entscheidend ist lediglich, den Fettgehalt im Blut zu verringern und so die Ausleitung giftiger Schwermetalle zu beschleunigen. Eine Senkung der Fettzufuhr um etwa 25 Prozent vermindert das im Blut zirkulierende Fett und hilft zu verhindern, dass es Quecksilber und andere Metalle auf dem Weg nach draußen aufnimmt. Auch ohne Ernährungsumstellung werden Sie mit der Zeit einen Nutzen bemerken; bessere und schnellere Ergebnisse erzielen Sie jedoch, wenn Ihre Fettzufuhr etwas niedriger bleibt als gewöhnlich.
Zitronenwasser
Wenn Sie eine Entgiftung von Schwermetallen durchführen, ist es unerlässlich, währenddessen ausreichend zu trinken. Eine Entgiftung ohne ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist vergleichbar mit Müllentsorgung ohne jemanden, der den Müll wegschafft. Mit der Zeit wird dies zu einem großen Problem, da der Müll nicht weggeworfen wird und mit jedem Tag stärker verunreinigt. Dies gilt genauso für die Entgiftung des Körpers. Die Bemühungen zur Entgiftung helfen, "Müll" aus den Zellen und Geweben zu extrahieren, aber wenn Sie diese nicht richtig und regelmäßig entfernen, können sich diese Toxine im Laufe der Zeit wieder ansammeln.
Eine sehr wirksame Methode zur Entgiftung des Körpers besteht darin, morgens auf nüchternen Magen zwei Gläser Wasser (je 2 dl) zu trinken. Pressen Sie in jedes Glas eine halbe frisch aufgeschnittene Zitrone. Die Zitrone ist entscheidend, weil Wasser durch Filtern und Aufbereiten bereits einen Teil seiner Lebensenergie verloren hat, bevor es ins Glas gelangt. Frischer Zitronensaft haucht dem Wasser wieder Leben ein, da das Wasser in der Zitrone lebendig ist. Er erhöht die Fähigkeit des Wassers, Giftstoffe im Körper aufzunehmen und deren Ausscheidung zu unterstützen. Die Anwendung ist besonders wirksam für die Reinigung der Leber, die im Schlaf Giftstoffe sammelt und aus dem Körper entfernt. So werden die Giftstoffe gleich morgens mit aktiviertem Wasser ausgespült werden. Das Wasser lässt sich auch mit Frequenzen mithilfe eines Zappers aktivieren, sofern das Gerät Skalarwellen ermöglicht. Warten Sie nach dem Trinken eine halbe Stunde, damit die Leber sich reinigen kann, und frühstücken Sie anschließend. Als regelmäßiger Teil der Routine kann dies die Gesundheit deutlich verbessern. Für zusätzliche Unterstützung können Sie dem Zitronenwasser einen Teelöffel Honig und frisch geriebenen Ingwer hinzufügen. Die Leber nutzt den Honig, um ihre Glukosespeicher aufzufüllen, während sie Giftstoffe ausscheidet und Raum für die weitere Reinigung des Körpers schafft.
Saft aus Aloe-vera-Blättern
Aloe vera
Frischer Saft aus Aloe-vera-Blättern ist eine weitere hervorragende Ergänzung zur Entgiftung von Schwermetallen. Aloe hilft dabei, Metalle aus dem Körper auszuspülen. Für ein optimales Ergebnis schneiden Sie ein frisches Aloe-Blatt ab. Entfernen Sie die grüne Schale und die Spitzen und löffeln Sie das durchsichtige Gel heraus. Mischen Sie es in einen Smoothie oder essen Sie es pur.
Infrarotsauna
Eine Infrarotsauna kann der Ausleitung von Schwermetallen zusätzlichen Schwung geben. Infrarotsaunen richten Infrarotlicht zu therapeutischen Zwecken auf die Haut. Die Strahlen dringen tief in den Körper ein und bewirken eine stärkere Durchblutung und Sauerstoffversorgung des Blutes, die Ausscheidung von Giftstoffen über die Haut, Schmerzlinderung und eine Stärkung des Immunsystems. Die Infrarotsauna unterstützt die Entgiftung und beschleunigt die Entfernung von Schwermetallen. Empfohlene Anwendung: 15 bis 20 Minuten, 2–3-mal pro Woche. Bei richtiger Anwendung können Sie sofort eine Verbesserung spüren. Trinken Sie nach dem Saunagang genügend Wasser, um die Ausscheidung der Giftstoffe zu erleichtern.
Saftfasten
Wenn Sie die Entgiftung beschleunigen möchten, können Sie einen eintägigen Saftfastentag erwägen, an dem Sie ausschließlich Säfte zu sich nehmen. Der Saft sollte Sellerie, Gurken und Äpfel enthalten. Für etwas Abwechslung können Sie Spinat oder Koriander hinzufügen; die Hauptzutaten sollten jedoch Sellerie, Gurken und Äpfel bleiben. Diese Mischung soll ein ausgewogenes Verhältnis von Mineralsalzen, Kalium und natürlichem Zucker liefern und den Blutzuckerspiegel stabil halten, während der Körper giftige Schwermetalle ausscheidet. Trinken Sie alle 2–3 Stunden 4–5 dcl Saft aus diesen Zutaten. Nehmen Sie dazwischen außer Wasser nichts zu sich, am besten ein Glas Wasser etwa eine Stunde nach jeder Saftportion. Ziel ist es, diesen Ablauf 6-mal täglich zu wiederholen. Probieren Sie dies erstmals an einem Wochenende aus, an dem Sie zu Hause bleiben können. Falls Sie noch nie eine Entgiftung durchgeführt haben, kann Unwohlsein auftreten; legen Sie sich dann hin und ruhen Sie sich aus. Wenn Sie den eintägigen Saftfastentag mehrmals gut vertragen haben, können Sie ihn auf zwei Tage ausdehnen. Bleiben Sie auch am darauffolgenden Tag vorsichtshalber zu Hause, falls Ihre Energie nachlässt. Mit der Zeit soll sie wieder zunehmen.
Sie können mit dem Saft experimentieren und weitere Zutaten hinzufügen: beispielsweise Grünkohl statt Spinat, gelegentlich eine Prise Ingwer für den Geschmack oder etwas mehr Koriander. Übertreiben Sie es jedoch nicht. Sellerie, Gurken und Äpfel helfen, giftige Schwermetalle auszuscheiden. Zu viele andere Zutaten verdrängen diese wesentlichen Bestandteile. Wenn Sie das Saftfasten alle zwei Wochen durchführen, werden Sie mit der Zeit bemerkenswerte Entgiftungsergebnisse erzielen und den Unterschied spüren.
Zeolith
Zeolith ist ein natürliches Mineral, dessen Hauptbestandteil Klinoptilolith ist. Zeolith besitzt die bemerkenswerte Fähigkeit, verschiedene schädliche Stoffe wie Schwermetalle und andere giftige Substanzen aus Boden, Wasser, Luft und dem Organismus an sich zu binden. Lösen Sie zweimal täglich einen Teelöffel Zeolith in einem Glas Wasser oder Saft auf und trinken Sie es, am besten morgens auf nüchternen Magen und abends vor dem Schlafengehen. Trinken Sie tagsüber ausreichend Wasser. Empfohlen wird eine Anwendung über mindestens 60 Tage. Zeolith wirkt im Körper bis zu 6 Stunden und wird danach innerhalb von 24 Stunden vollständig ausgeschieden. Gleichzeitig gibt es dem Körper lebenswichtige Magnesium-, Calcium-, Kalium- und Natriumionen ab.
Alle genannten Maßnahmen sind bei der Entgiftung, insbesondere bei der Ausleitung von Schwermetallen aus dem Körper, ausgesprochen wirksam.
Fazit
Das moderne Leben hat Vor- und Nachteile – und zweifellos sehen Sie dafür jeden Tag Beispiele. Die heutige Technik ermöglicht es, 24 Stunden am Tag und 7 Tage in der Woche erreichbar zu sein. Tatsächlich bedeutet das, dass wir rund um die Uhr verbunden und erreichbar sind. Zugleich verfügen wir über erstaunliche Möglichkeiten, die sich unsere Vorfahren nicht einmal vorstellen konnten. Der gesellschaftliche Fortschritt hat unser Leben in vielerlei Hinsicht erleichtert, und dennoch leiden wir. Nie zuvor in unserer Geschichte waren wir so vielen giftigen Stoffen ausgesetzt. Hinzu kommt, dass wir noch immer die Last der Schwermetallbelastung unserer Vorfahren tragen.
Es ist schwierig, sich schweren Metallen und anderen Toxinen zu entziehen, und wir haben auch keinen Schutz vor solchen Gefahren. Sie können jedoch aktiv mitwirken und Ihrem Körper helfen, seine individuelle Mischung aus schweren Metallen zu entfernen. Die Wahrheit ist, dass Ihr Körper von Natur aus nach der Heilung strebt und jeden Tag für Sie arbeitet. Alles, was Sie tun müssen, ist, ihm die Werkzeuge und Ressourcen zu geben, die er für den Heilungsprozess benötigt. Beginnen Sie mit dem Aufbau Ihres eigenen, hochwirksamen Systems zur Entgiftung von schweren Metallen und integrieren Sie einige Lebensstilpraktiken. Durch die Anwendung dieser einfachen Tipps können Sie eine aktive und starke Rolle bei der Wiederherstellung Ihrer Gesundheit spielen, wie Sie sie verdienen. Wir empfehlen die regelmäßige Anwendung von Frequenztherapie mit dem Zapper sowie die Verwendung von Lebensmitteln, die bei der Entfernung von schweren Metallen helfen.