Fibromyalgie: Schmerzen, Müdigkeit und Frequenzprogramme

Fibromyalgie verstehen

Fibromyalgie ist eine anhaltende Erkrankung mit erhöhter Schmerzempfindlichkeit. Neben Schmerzen in mehreren Körperbereichen können Steifigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Kribbeln und Verdauungsbeschwerden auftreten. Ihre Entstehung ist nicht vollständig geklärt; ein wichtiger Forschungsbereich ist die veränderte Verarbeitung von Schmerzsignalen.

Bei der Beobachtung der Beschwerden ist es deshalb hilfreich, mehrere Aspekte gleichzeitig zu berücksichtigen: wo die Schmerzen auftreten, wie stark sie sind, wie der Schlaf ist und wie hoch die Belastung an diesem Tag war. Dieselbe Tätigkeit kann an einem Tag gut verträglich und an einem anderen zu anstrengend sein.

Begleitende Beschwerden und ein umfassenderer Blick

Das Handbuch aus dem Jahr 2011 behandelt auch Zusammenhänge mit der Schilddrüse, dem Mineralstoffwechsel, Stress, dem Verdauungstrakt und möglichen gleichzeitigen Infektionen. Diese Zusammenhänge gehören zur Darstellung der Autorin und zu ihren Verweisen auf andere Teile des Handbuchs. Eine bestimmte Ursache der Fibromyalgie lässt sich nicht allein anhand einer Symptom- oder Frequenzliste feststellen.

Zur praktischen Unterstützung ist es sinnvoll, einen angenehmen Bewegungsumfang zu erhalten, Aktivitäten und Ruhephasen einzuteilen und auf den Schlaf zu achten. Zu den im gesamten Handbuch beschriebenen Ansätzen gehören behutsames Gehen, sanfte Bewegungsübungen, entspanntes Atmen und eine geeignete manuelle Behandlung.

Frequenzen aus dem Buch von Nenah Sylver

Der Originaleintrag zur Fibromyalgie besteht aus zwei Teilen. Er enthält zu einzelnen Werten auch Zeitangaben, die unten beibehalten wurden. Es handelt sich um Angaben aus der Quelle; die bloße Nennung einer Frequenz belegt keine klinische Wirksamkeit.

Das Zeichen + bedeutet, dass alle damit verbundenen Werte zur selben Sitzung gehören. Die Werte werden nicht addiert: Die Gruppe 660 Hz + 690 Hz + 727,5 Hz enthält drei einzelne Frequenzen.

ETDFL-Frequenzreihe für Fibromyalgie

ETDFL enthält einen eigenständigen Eintrag mit zehn Frequenzen für Fibromyalgie.

Dies ist eine gesonderte Frequenzliste. Bei der Eingabe in das Gerät sollte klar sein, ob diese Reihe mit zehn Frequenzen oder die Originalliste aus dem Handbuch mit den zugehörigen Zeitangaben verwendet wird.

Unterstützung von Lymphe, Nieren und Leber

Das RLTi-Handbuch bezieht im Abschnitt mit dem Programm für Fibromyalgie und chronische Müdigkeit ausdrücklich Lymphe, Nieren und Leber in die wöchentliche Unterstützung ein. Deshalb sind diese drei Bereiche auch hier berücksichtigt. Unten sind die entsprechenden ETDFL-Einträge dargestellt; es handelt sich um eigenständige Listen aus einer anderen Sammlung.

Unterstützung der Lymphe

Unterstützung der Nieren

Unterstützung der Leber

Die unterstützenden Programme sollten übersichtlich vom Hauptprogramm getrennt werden. Für einen umfassenderen Überblick zur Anwendung finden sich am Ende des Artikels Links zum Einstiegsprotokoll sowie zu Inhalten über Nieren, Leber und Lymphsystem.

Wie werden Frequenzreihen in den Zapper-Pro eingegeben?

Die Modelle Zapper-Pro 32 und Zapper-Pro 32 11-HRF ermöglichen eigene Programme mit zehn Frequenzplätzen. Für die folgenden ETDFL-Beispiele wird jeder Wert einmal in der angegebenen Reihenfolge eingegeben. Bei drei Minuten pro Frequenz dauert ein einzelnes Programm 30 Minuten.

Jede Zeile ist ein eigenständiges Eingabebeispiel. Die Darstellung von vier Zeilen ist keine Anweisung, alle vier Programme nacheinander durchzuführen. Die Einteilung in drei Minuten pro Frequenz ist ein Beispiel für die Geräteanwendung; die besonderen Zeitangaben aus Sylvers Originalliste sind im vorherigen Abschnitt aufgeführt.

Frequenzen aus dem Buch in den Zapper-Pro eingeben

Für die längere Liste aus dem Buch werden folgende Frequenzen in den Zapper-Pro eingegeben:

Für jede Frequenz ist eine Dauer von sechs Minuten angegeben.

Kupfer-Handelektroden oder Trockenelektroden-Set

Für die Kontaktanwendung stehen Kupfer-Handelektroden und das Zubehör des Trockenelektroden-Sets zur Verfügung: elektrisch leitfähige Handschuhe, Socken, Kniebandagen und Armbänder. Schließen Sie das gewählte Zubehör gemäß der Geräteanleitung an und verwenden Sie es entsprechend. Die Elektrodenwahl, die Frequenzreihe und die Programmdauer sollten gemeinsam dokumentiert werden.

Die Anwendung übersichtlich dokumentieren

Eine hilfreiche Aufzeichnung enthält das Datum, den Programmnamen beziehungsweise die Frequenzquelle, die verwendeten Elektroden, die Dauer sowie das Befinden vor und nach der Anwendung. Bei Fibromyalgie ist es sinnvoll, insbesondere Schmerzen, Schlaf, Müdigkeit und die Verträglichkeit alltäglicher Aktivitäten zu beobachten.

Notieren Sie auch Änderungen an Ernährung, Nahrungsergänzungsmitteln, Bewegung oder anderen Maßnahmen. So lässt sich der Verlauf von Veränderungen leichter nachvollziehen, als wenn mehrere neue Verfahren gleichzeitig eingeführt werden. Die verordnete Behandlung und ihre Änderungen bleiben Gegenstand der Absprache mit der Ärztin oder dem Arzt.

Weiterführende Inhalte und Ausstattung