Fibromialgia: dolor, fatiga y programas de frecuencias

Comprender la fibromialgia

La fibromialgia es una afección de larga duración con una mayor sensibilidad al dolor. Además del dolor en varias zonas del cuerpo, pueden aparecer rigidez, dificultad para concentrarse, hormigueo y problemas digestivos. Su origen no está completamente aclarado; la alteración del procesamiento de las señales de dolor es un área importante de investigación.

Al observar los síntomas, conviene por ello tener en cuenta varios aspectos a la vez: dónde aparece el dolor, qué intensidad tiene, cómo es el sueño y cuánto esfuerzo se ha realizado ese día. Una misma actividad puede tolerarse bien un día y resultar demasiado exigente al siguiente.

Problemas asociados y visión de conjunto

El manual de 2011 también aborda las relaciones con la tiroides, el metabolismo de los minerales, el estrés, el aparato digestivo y las posibles infecciones concomitantes. Estas relaciones forman parte de las explicaciones de la autora y de sus remisiones a otras secciones del manual. No se puede determinar la causa de la fibromialgia en una persona únicamente a partir de una lista de síntomas o frecuencias.

Como apoyo práctico, conviene mantener una amplitud de movimiento cómoda, distribuir las actividades y el descanso, y prestar atención al sueño. Entre los enfoques descritos en el conjunto del manual figuran los paseos suaves, los ejercicios de movilidad, la respiración relajada y un tratamiento manual adecuado.

Frecuencias del libro de Nenah Sylver

La entrada original para la fibromialgia consta de dos partes. También incluye indicaciones de duración para determinados valores, que se conservan a continuación. Son datos de la fuente; la mera mención de una frecuencia no demuestra su eficacia clínica.

El signo + significa que todos los valores enlazados pertenecen a la misma sesión. Los valores no se suman: el grupo 660 Hz + 690 Hz + 727,5 Hz contiene tres frecuencias individuales.

Serie de frecuencias ETDFL para la fibromialgia

ETDFL contiene una entrada independiente de diez frecuencias para la fibromialgia.

Se trata de una lista de frecuencias independiente. Al introducirla en el aparato, debe quedar claro si se utiliza esta serie de diez frecuencias o la lista original del manual con sus indicaciones de duración.

Apoyo a la linfa, los riñones y el hígado

En la sección que incluye el programa para la fibromialgia y la fatiga crónica, el manual RLTi incorpora expresamente la linfa, los riñones y el hígado en el apoyo semanal. Por ello, estas tres áreas también se incluyen aquí. A continuación se muestran las entradas correspondientes de ETDFL; son listas independientes de otra recopilación.

Apoyo a la linfa

Apoyo a los riñones

Apoyo al hígado

Los programas de apoyo deben distinguirse claramente del programa principal. Para disponer de un marco de uso más amplio, al final del artículo se incluyen enlaces al protocolo inicial y a los contenidos sobre los riñones, el hígado y el sistema linfático.

¿Cómo introducir las series de frecuencias en el Zapper-Pro?

Los modelos Zapper-Pro 32 y Zapper-Pro 32 11-HRF permiten crear programas propios con diez posiciones de frecuencia. En los ejemplos ETDFL que aparecen a continuación, cada valor se introduce una vez, en el orden indicado. Con tres minutos por frecuencia, cada programa dura 30 minutos.

Cada fila es un ejemplo de introducción independiente. La presentación de cuatro filas no constituye una indicación de ejecutar los cuatro programas seguidos. La distribución en periodos de tres minutos es un ejemplo de uso del aparato; las indicaciones específicas de duración de la lista original de Sylver figuran en la sección anterior.

Introducción de las frecuencias del libro en el Zapper-Pro

Para la lista más extensa del libro, se introducen las siguientes frecuencias en el Zapper-Pro:

La duración indicada es de seis minutos para cada frecuencia.

Electrodos de mano de cobre o kit de electrodos secos

Para el uso por contacto se dispone de electrodos de mano de cobre y de los accesorios del kit de electrodos secos: guantes, calcetines, rodilleras y muñequeras de material electroconductor. Conecte y utilice el accesorio elegido según las instrucciones del aparato. La elección de los electrodos, la serie de frecuencias y la duración del programa deben registrarse conjuntamente.

Un seguimiento claro del uso

Un registro útil incluye la fecha, el nombre del programa o la fuente de las frecuencias, los electrodos utilizados, la duración y el bienestar antes y después del uso. En la fibromialgia conviene seguir especialmente el dolor, el sueño, la fatiga y la tolerancia a las actividades cotidianas.

Registre también los cambios en la alimentación, los suplementos, la actividad física u otros enfoques. Así resulta más fácil comprender la evolución que cuando se introducen varios procedimientos nuevos a la vez. El tratamiento prescrito y sus modificaciones siguen formando parte de lo acordado con el médico.

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