Vse, kar morate vedeti o bolečini
Kaj je bolečina?
Bolečina je splošen izraz, ki opisuje neprijetne občutke v telesu. Nastane zaradi aktivacije živčnega sistema.
Stopnje bolečine so lahko od nadležne do izčrpavajoče. Lahko se občuti kot oster vbod ali topa bolečina. Lahko jo opišemo tudi kot utripajočo, občutimo lahko ščišanje, zbadanje, pekoč ali boleč občutek.
Bolečina je lahko stalna, lahko pa se bolj ali manj pogosto pojavi in preneha ali pa se pojavi le pod določenimi pogoji. Lahko je akutna, se razvije nenadoma in traja kratek čas. Lahko je kronična, s stalnimi občutki, ki trajajo ali se ponavljajo več mesecev ali let.
Bolečina je lahko lokalizirana in prizadene le določen del telesa. Lahko je generalizirana, kot so splošne bolečine v telesu, povezane npr. z gripo.
Ljudje se na bolečino odzivajo različno. Nekateri ljudje imajo visoko toleranco za bolečino, drugi pa nizko. Bolečina je zelo subjektivna.
Bolečina nam daje vedeti, kdaj je nekaj narobe in nam daje namige o vzroku. Nekatere bolečine je enostavno diagnosticirati in jih je mogoče obvladati doma. Druge vrste bolečine so znaki resnih zdravstvenih stanj, ki zahtevajo zdravniško pomoč in zdravljenje.
Po preboleli koronavirusni bolezni, covidu-19 ali kateri drugi bolezni se včasih še dolgo časa pojavljajo bolečine, krči v mišicah in podobno. V tem primeru z Zapperjem lahko uporabimo frekvenčne terapije za navedene in druge simptome, tudi iz pričujočega poglavja o bolečinah.
V tem poglavju najdete tudi priporočene protibolečinske programe za uporabo s frekvenčnimi generatorji ter smernice za uporabo.
Kaj povzroča bolečino?
V nekaterih primerih je bolečina očitna posledica poškodbe ali zdravstvenega stanja. V drugih primerih je vzrok bolečine lahko manj očiten ali neznan.
Nekateri pogosti vzroki za bolečino vključujejo:
- glavobol
- Zapper frekvenčna terapija:
- 150, 520, 7.500, 30.000, 226.090, 430.150, 527.000, 662.710, 749.000, 986.220 [Hz] (Glavobol)
- 80, 900, 820, 15.230, 74.230, 102.730, 251.300, 310.520, 424.730, 855.280 [Hz] (Cefalgija - glavobol, ki se pojavi pod vplivom zunanjih dejavnikov ali se razvije kot simptom oz. znak bolezni)
- Zapper frekvenčna terapija:
- zobobol
- Zapper frekvenčna terapija: 60, 370, 830, 2.750, 3.000, 15.000, 85.540, 175.000, 225.000, 575.830 [Hz]
- vneto grlo
- Zapper frekvenčna terapija: 40, 350, 700, 61.000, 150.000, 322.530, 479.500, 527.000, 662.740, 748.000 [Hz]
- bolečine v trebuhu ali krči
- Zapper frekvenčna terapija: 40, 240, 650, 850, 2.500, 13.060, 119.500, 695.000, 722.700, 932.410 [Hz]
- mišični krči
- Zapper frekvenčna terapija: 90, 410, 15.090, 87.500, 122.060, 312.390, 532.410, 655.200, 752.000, 927.200 [Hz]
- ureznine, opekline ali podpludbe
- Zapper frekvenčna terapija: 70, 120, 750, 930, 12.330, 22.500, 92.500, 225.000, 322.650, 324.370 [Hz]
- zlomi kosti
- Zapper frekvenčna terapija: 80, 250, 570, 7.500, 10.530, 12.500, 40.000, 173.300, 329.370, 675.000 [Hz]
Številne bolezni ali motnje, kot so gripa, artritis, endometrioza in fibromialgija lahko povzročijo bolečino. Glede na osnovni vzrok se lahko pojavijo tudi drugi simptomi. Ti lahko na primer vključujejo utrujenost, otekanje, slabost, bruhanje ali spremembe razpoloženja.
Primeri frekvenčne terapije:
- Gripa: 40, 320, 700, 850, 5.610, 32.500, 60.000, 125.230, 225.680, 375.610 [Hz]
- Endometrioza: 130, 570, 780, 12.270, 68.290, 355.720, 434.150, 571.000, 839.000, 932.000 [Hz]
- Poliartritis (istočasno vnetje več sklepov): 70, 460, 650, 42.400, 97.500, 325.170, 415.700, 515.700, 563.910, 742.060 [Hz]
- Fibromialgija: 70, 350, 25.400, 51.000, 60.000, 150.000, 475.110, 527.000, 667.000, 987.230 [Hz]
- Utrujenost: 50, 120, 600, 3.870, 72.250, 125.430, 352.930, 496.010, 682.450, 755.490 [Hz]
- Slabost: 70, 350, 700, 46.000, 78.250, 114.690, 323.000, 637.080, 845.870, 973.500 [Hz]
- Bruhanje: 150, 260, 5.250, 7.000, 37.500, 60.000, 119.340, 210.500, 458.500, 684.810 [Hz]
Vir frekvenc je etdfl.com
Vrste bolečine
Obstaja več različnih vrst bolečine, ki jih je možno občutiti tudi hkrati. Ugotovitev vrste in/ali vzroka bolečine pomaga vašemu zdravniku zožiti možne vzroke in razviti načrt zdravljenja.
Akutna bolečina
Akutna bolečina se razvije v kratkem času. Običajno se pojavi nenadoma, pogosto kot posledica znane poškodbe, bolezni ali medicinskega postopka.
Akutna bolečina je lahko posledica:
- poškodbe, kot so ureznine, opekline, poškodbe mišic ali zlomov kosti
- Zapper frekvenčna terapija:
- 80, 240, 4.220, 12.710, 92.500, 325.160, 400.000, 560.000, 642.060, 987.230 [Hz] (Zlomi kosti)
- 70, 120, 750, 930, 12.330, 22.500, 92.500, 225.000, 322.650, 324.370 [Hz] (Opekline)
- Zapper frekvenčna terapija:
- bolezni, kot so zastrupitev s hrano, vnetje grla ali slepiča
- Zapper frekvenčna terapija:
- 50, 600, 2.250, 7.500, 97.500, 337.450, 475.000, 667.000, 752.700, 986.220 [Hz] (Zastrupitev s hrano)
- 140, 460, 7.500, 50.000, 93.500, 376.290, 524.370, 652.430, 752.630, 922.530 [Hz] (Obvezen obisk zdravnika, vključite 48-urni post s frekvenčno terapijo z ETDFL (samo voda, brez hrane)
- 40, 350, 700, 61.000, 150.000, 322.530, 479.500, 527.000, 662.740, 748.000 [Hz] (Vneto grlo)
- Zapper frekvenčna terapija:
- medicinski postopki, kot so uporaba injekcije, zobozdravstveno delo ali kirurgija
- Primeri frekvenčne terapije:
- 40, 180, 700, 2.250, 5.590, 47.500, 342.190, 472.500, 551.220, 819.340 [Hz] (Oralni kirurški posegi)
- 150, 1.370, 16.750, 81.930, 118.850, 131.500, 237.500, 415.700, 725.000, 825.950 [Hz] (Rekonstruktivni kirurški posegi)
- 70, 500, 970, 9.000, 11.090, 131.500, 237.500, 415.700, 725.000, 825.950 [Hz] (Kozmetični rekonstruktivni kirurški posegi)
- 30, 500, 870, 10.470, 37.150, 87.500, 135.230, 225.680, 397.500, 597.500 [Hz] (Torakalni kirurški posegi)
- 490, 730, 800, 2.500, 7.500, 20.000, 50.000, 125.710, 377.910, 519.340 [Hz] (Urogenitalni kirurški posegi)
- Primeri frekvenčne terapije:
Akutna bolečina je ponavadi ostra. Običajno izgine v nekaj dneh, tednih ali mesecih, potem ko je bil vzrok zdravljen ali odpravljen.
Skoraj vsakdo kdaj v življenju doživi akutno bolečino.
Kronična bolečina
Kronična bolečina lahko traja ali pa se pojavlja in izginja skozi več mesecev ali let. Lahko je posledica različnih zdravstvenih stanj, kot so artritis, fibromialgija, kronična migrena ali rak. Nekateri ljudje doživljajo kronično bolečino po poškodbi tudi potem, ko se je osnovna poškodba že zacelila.
V nekaterih primerih je vzrok kronične bolečine težko ugotoviti. Nekateri ljudje doživljajo kronično bolečino kljub temu, da ni nobenih dokazov o osnovni poškodbi ali bolezni. To je znano kot funkcionalna bolečina in je lahko posledica raznih psihičnih pritiskov okolja, nepravilnega ritma in obsega prehrane, pretiranega uživanja snovi, ki dražijo prebavila (začinjena hrana, alkohol, cigarete …).
Kronična bolečina ljudem pogosto omejuje aktivnosti na delovnem mestu ali v zasebnem življenju.
Nociceptivna bolečina
Nociceptivna bolečina je posledica poškodbe tkiva. Lahko je posledica poškodb, kot so ureznine, opekline, modrice ali zlomi. Lahko je tudi posledica nekaterih zdravstvenih stanj, ki povzročajo vnetje in poškodbe tkiva, kot so artritis, osteoporoza ali vnetna črevesna bolezen.
Ko se nociceptivna bolečina pojavi v vaši koži, mišicah, ligamentih, kitah, sklepih ali kosteh, je znana kot somatska bolečina. Ko se razvije v vaših notranjih organih, je znana kot visceralna bolečina.
Nociceptivna bolečina je lahko akutna ali kronična, odvisno od osnovnega vzroka. Bolečina je lahko utripajoča ali ostra.
Nociceptivna bolečina v nekem trenutku življenja prizadene skoraj vsakogar.
Nevropatska bolečina
Nevropatska bolečina je posledica poškodbe živcev, ki jo lahko povzročijo različne poškodbe in bolezni. Primer: nevropatsko bolečino lahko občutite, če eden od diskov v hrbtenici zdrsne iz svojega mesta in pritisne na živec.
Nevropatska bolečina se lahko pojavi tudi zaradi nekaterih bolezni, kot so pasavec, sladkorna bolezen, multipla skleroza ali rak. Običajno je kronična, lahko pa se pojavi tudi akutna nevropatska bolečina.
Nevropatska bolečina se lahko občuti kot zbadajoč ali pekoč občutek. Nekateri so tudi preobčutljivi na dotik, gibanje ali vroče in hladne temperature.
Funkcionalna bolečina
Funkcionalna bolečina je bolečina, ki nastane brez očitne poškodbe telesa. Običajno je kronična, čeprav se lahko razvije tudi akutna funkcionalna bolečina.
Primeri funkcionalnih bolečinskih sindromov vključujejo:
- fibromialgija, ki povzroča bolečino po celem telesu
- Zapper frekvenčna terapija: 70, 350, 25.400, 51.000, 60.000, 150.000, 475.110, 527.000, 667.000, 987.230 [Hz]
- sindrom razdražljivega črevesja, ki povzroča bolečine v trebuhu
- Zapper frekvenčna terapija: 80, 250, 700, 850, 7.500, 17.500, 185.750, 350.000, 425.170, 510.500 [Hz]
- temporomandibularna disfunkcija, ki povzroča bolečine v čeljusti
- Zapper frekvenčna terapija: 20, 750, 900, 5.950, 8.500, 125.690, 262.500, 592.700, 758.570, 823.440 [Hz]
- kronična srčna bolečina v prsnem košu, ki povzroča bolečino v prsnem košu
- Zapper frekvenčna terapija: 40, 120, 20.000, 57.500, 95.190, 225.750, 325.710, 450.000, 515.190, 687.620 [Hz]
Vir frekvenc je etdfl.com
Smernice
Skupine frekvenc v tem poglavju najdete in uporabljate glede na namen. Uporabljajo se po potrebi po protokolu enkrat na dan pet dni zapored, sledita naj dva dneva premora.
Lajšanje bolečin: 160 Hz, 350 Hz, 950 Hz, 5.260 Hz, 27.500 Hz, 52.500 Hz, 225.470 Hz, 522.530 Hz, 682.020 Hz, 750.000 Hz
Zgornji program je glavni program za lajšanje bolečin. Po potrebi se lahko uporablja dva do trikrat na dan, do sedem dni na teden. Običajno se ne uporablja v kombinaciji z drugimi programi, pač pa izključno za lajšanje bolečin ne glede na vzrok.
Protibolečinske programe s frekvenčnimi aparati je priporočljivo uporabljati tudi z elektroprevodnimi rokavicami, s pomočjo katerih masiramo prizadeti oz. boleči del.
Priporočeni programi
- Bolečina: 160 Hz, 350 Hz, 950 Hz, 5.260 Hz, 14.500 Hz, 17.500 Hz, 72.500 Hz, 215.700 Hz, 456.500 Hz, 517.500 Hz
- Bolečina v prsnem košu: 40 Hz, 120 hz, 20.000 Hz, 57.500 Hz, 95.190 Hz, 225.750 Hz, 325.710 Hz, 450.000 Hz, 515.190 Hz, 687.620 Hz
- Bolečina v vratu: 20 Hz, 520 Hz, 750 Hz, 830 Hz, 112.500 Hz, 217.500 Hz, 328.150 Hz, 497.500 Hz, 775.280 Hz, 825.000 Hz
- Bolečina v hrbtu: 160 Hz, 350 Hz, 950 Hz, 5.260 Hz, 11.090 Hz, 17.500 Hz, 72.500 Hz, 215.700 Hz, 456.500 Hz, 517.500 Hz
- Bolečina v križu: 140 Hz, 400 Hz, 7.500 Hz, 55.000 Hz, 96.600 Hz, 376.290 Hz, 425.090 Hz, 571.000 Hz, 833.000 Hz, 932.000 Hz
- Migrena: 100 Hz, 520 Hz, 7.500 Hz, 30.230 Hz, 226.500 Hz, 430.150 Hz, 527.000 Hz, 662.800 Hz, 749.000 Hz, 986.220 Hz
- Bolečine v materničnem vratu: 90 Hz, 120 Hz, 900 Hz, 15.170 Hz, 96.500 Hz, 225.000 Hz, 425.160 Hz, 571.000 Hz, 841.000 Hz, 937.410 Hz
- Osteoartritis, Revmatoidni artritis, Artritis, revma in osteoporoza, vključuje glavobole, bolečine v sklepih in vratu: 50 Hz, 900 Hz, 9.000 Hz, 11.090 Hz, 55.330 Hz, 225.470 Hz, 398.400 Hz, 425.710 Hz, 522.530 Hz, 642.910 Hz
- Atletsko stopalo (Športniško stopalo): 20 Hz, 750 Hz, 900 Hz, 5.950 Hz, 8.500 Hz, 125.690 Hz, 262.500 Hz, 592.600 Hz, 758.570 Hz, 823.440 Hz
- Kolike, trebušni krči: 40 Hz, 240 Hz, 650 Hz, 850 Hz, 2.500 Hz, 13.060 Hz, 119.500 Hz, 695.000 Hz, 722.700 Hz, 932.410 Hz
- Konvulzije, krči: 40 Hz, 410 Hz, 940 Hz, 960 Hz, 7.500 Hz, 125.380 Hz, 387.500 Hz, 682.100 Hz, 822.000 Hz, 925.930 Hz
- Krči v okončinah: 50 Hz, 490 Hz, 620 Hz, 950 Hz, 10.470 Hz, 32.710 Hz, 326.560 Hz, 402.800 Hz, 692.100 Hz, 775.090 Hz
- Vročinski Krči: 70 Hz, 410 Hz, 700 Hz, 970 Hz, 2.750 Hz, 7.500 Hz, 15.310 Hz, 67.500 Hz, 115.700 Hz, 356.720 Hz
- Kašelj: 60 Hz, 170 Hz, 230 Hz, 730 Hz, 12.030 Hz, 13.200 Hz, 85.520 Hz, 150.300 Hz, 221.360 Hz, 572.820 Hz
- Fibromialgija: 70 Hz, 350 Hz, 25.400 Hz, 51.000 Hz, 60.000 Hz, 150.000 Hz, 475.110 Hz, 527.000 Hz, 667.000 Hz, 987.230 Hz
- Sindrom Kronične Utrujenosti: 160 Hz, 550 Hz, 9.850 Hz, 87.500 Hz, 162.500 Hz, 212.500 Hz, 452.500 Hz, 597.500 Hz, 650.000 Hz, 726.070 Hz
- Encefalomielitis, mialgični: 50 Hz, 960 Hz, 5.830 Hz, 7.500 Hz, 12.330 Hz, 113.230 Hz, 425.000 Hz, 571.000 Hz, 865.830 Hz, 937.410 Hz
- Vnetje, akutno & kronično: 70 Hz, 120 Hz, 850 Hz, 9.500 Hz, 88.000 Hz, 141.200 Hz, 297.500 Hz, 425.950 Hz, 675.310 Hz, 827.000 Hz
- Poškodba kolena: 160 Hz, 550 Hz, 850 Hz, 2.500 Hz, 5.500 Hz, 27.500 Hz, 37.300 Hz, 125.690 Hz, 150.000 Hz, 515.700 Hz
- Togost mišic: 100 Hz, 680 Hz, 830 Hz, 42.200 Hz, 92.500 Hz, 225.200 Hz, 534.200 Hz, 779.000 Hz, 882.100 Hz, 911.090 Hz
- Nevropatska bolečina: 30 Hz, 370 Hz, 780 Hz, 900 Hz, 7.500 Hz, 20.000 Hz, 322.060 Hz, 377.300 Hz, 425.710 Hz, 568.430 Hz
Kdaj poiskati pomoč
Zdravniško pomoč poiščite med drugim v naslednjih primerih:
- poškodba ali nesreča, ki je lahko povzročila znatno škodo vašemu telesu, vključno s hudo ali neobvladljivo krvavitvijo, zlomljenimi kostmi ali poškodbo glave
- akutna in ostra notranja bolečina, ki je lahko znak resne težave, kot je vnetje slepiča ali perforacija črevesja
- v primeru bolečin, ki se pojavijo v prsnem košu, hrbtu, ramenih, vratu ali čeljusti in jih spremljajo drugi možni znaki ali simptomi srčnega infarkta, kot so pritisk v prsih, kratka sapa, omotica, šibkost, hladen znoj, slabost ali bruhanje
- v primerih bolečin, ki posegajo v vaše vsakdanje življenje, vključno z vašo sposobnostjo spanja, dela ali sodelovanja pri drugih dejavnostih, ki so za vas pomembne
Kako se diagnosticira bolečina?
Če poiščete zdravniško pomoč zaradi bolečine, bo vaš zdravnik najprej opravil fizični pregled in vam postavil nekaj vprašanj. Bodite pripravljeni na natančen opis bolečine, vključno s tem, kdaj se je začela, kdaj je najbolj intenzivna in ali je blaga, zmerna ali huda.
Zdravnik vas lahko tudi vpraša:
- kako bolečina vpliva na vaše življenje
- če imate tudi druge simptome
- če obstajajo sprožilci, ki poslabšajo bolečino
- če imate diagnosticirane zdravstvene težave
- če ste imeli pred kratkim kakšne poškodbe ali bolezni
- če ste pred kratkim spremenili svojo prehrano ali vadbeno rutino
- če jemljete zdravila ali prehranska dopolnila
Glede na vaše simptome in anamnezo zdravnik lahko naroči enega ali več naslednjih testov, da preveri morebitne vzroke vaše bolečine:
- preiskave krvi, urina, blata ali analize cerebrospinalne tekočine (iskanje stanj, ki vplivajo na možgane in hrbtenico) za preverjanje znakov okužbe ali drugih bolezni
- endoskopija za preverjanje znakov poškodb ali drugih težav v vašem dihalnem, prebavnem, sečnem ali reproduktivnem traktu
- rentgen, CT, MRI ali ultrazvok za preverjanje znakov poškodb v mišicah, ligamentih, kitah, kosteh, živcih ali notranjih organih
- biopsija za odvzem vzorca tkiva za analizo
- teste živčne funkcije za ugotavljanje delovanja vašega živčnega sistema
- psihološki testi za preverjanje stanja, kot je npr. depresija
Če zdravnik ne najde nobenih znakov osnovne poškodbe, ki bi lahko povzročila bolečino, gre morda za funkcionalni bolečinski sindrom. Ti sindromi se diagnosticirajo na podlagi simptomov, potem ko so izključeni drugi možni vzroki.
Kako se zdravi bolečina?
Zdravljenje bolečine je odvisno od osnovne težave ali poškodbe, ki jo povzroča, če je le-ta znana. Akutna bolečina običajno izgine, ko je vzrok zdravljen ali odpravljen. Kronično bolečino je lahko težje obvladovati, še posebej, če gre za funkcionalno bolečino, ki je posledica neznanega vzroka.
Če imate bolečino, katere vzrok je poškodba, se lahko sčasoma pozdravi naravno ali pa boste morda potrebovali zdravila, operacijo ali drugo zdravniško pomoč. Če vašo bolečino povzroči okužba, lahko izgine sama od sebe ali pa boste morda potrebovali zdravila ali drugo zdravljenje.
Če imate kronično zdravstveno stanje, kot je artritis, rak ali kronična migrena, vam bo zdravnik morda predpisal zdravila, operacijo ali druge terapije za zdravljenje.
Vaš zdravstveni delavec lahko priporoči tudi zdravljenje za lajšanje same bolečine. Lahko priporoča ali predpiše:
- zdravila za lajšanje bolečin brez recepta, kot so acetaminofen/paracetamol, aspirin ali ibuprofen
- protivnetna zdravila na recept, kot so kortikosteroidi
- opioidna zdravila, ki se lahko predpišejo za akutno bolečino po poškodbi ali operaciji
- antidepresivi ali zdravila proti napadom, ki se lahko predpišejo za nekatere vrste nevropatske bolečine ali funkcionalnih bolečinskih sindromov
- terapije, ki lahko pomagajo lajšati bolečine, ki jih povzročajo poškodbe ali določena zdravstvena stanja, kot sta artritis ali multipla skleroza
- delovno terapijo, ki vam lahko pomaga, da se naučite, kako prilagoditi svoje dnevne dejavnosti in okolje, da omejite bolečino
Zdravnik vam lahko priporoči tudi dopolnilne terapije, kot so:
- uporaba elektroterapij s frekvencami s pomočjo frekvenčnih aparatov
- učenje zavestnega nadzorovanja telesnih funkcij, kot je npr. dihanje
- akupunktura ali akupresura, pri katerih terapevt stimulira določene točke s pritiski na vašem telesu, da pomaga pri lajšanju kronične bolečine
- masaža, pri kateri terapevt pritiska na mišice ali druga mehka tkiva, da olajša napetost in bolečino
- meditacija, pri kateri osredotočite svoj um na načine, ki so namenjeni lajšanju stresa in napetosti
- tai-chi ali joga, ki združujeta nežne gibe in globoko dihanje za raztezanje in stimulacijo mišic ter lajšanje napetosti
- progresivna mišična sprostitev, pri kateri zavestno napnete in nato sprostite različne mišične skupine, da spodbudite naravno sprostitev
- vodene podobe (meditacije), v katerih vizualizirate pomirjujoče slike
Zdravnik vam lahko priporoči tudi spremembe življenjskega sloga ali domača zdravila za pomoč pri obvladovanju bolečine:
- uporaba v brisačo zavitega hladnega obkladka ali ledu z namenom zmanjšanja boleče otekline in vnetja, ki jih povzročajo poškodbe ali kronična stanja, kot je artritis
- uporaba grelnih blazinic ali toplih kopeli, da ublažite togost, bolečino ali krče mišic
- omejevanje ali izogibanje določenim dejavnostim ali sprožilcem, ki poslabšajo bolečino
- ukrepi za omejevanje in lajšanje stresa
- izvajanje redne nežne vadbe
- dovolj spanja
- izguba odvečne teže
Pri manjših poškodbah, ki ne zahtevajo zdravniške pomoči, upoštevajte naslednja pravila:
- omogočite počitek poškodovanemu delu telesa
- na poškodovano območje položite v brisačo zavit hladen obkladek ali ledeno vrečko za 10 do 20 minut
- stisnite poškodovano območje tako, da ga ovijete v elastični povoj, ki bo dovolj tesen, da bo nudil oporo, vendar ne toliko tesen, da bi povzročil otrplost
- poškodovan del dvignite nad srce
Zaključek
Bolečina je znak, da je v vašem telesu nekaj narobe. Lahko ga povzročijo različne poškodbe, bolezni in funkcionalni bolečinski sindromi.
V splošnem je najučinkovitejši način za zdravljenje bolečine obravnavanje osnovnega vzroka, če ga je mogoče prepoznati. V nekaterih primerih se lahko poškodba ali bolezen, ki povzroča bolečino, zaceli ali izzveni sama. V drugih primerih boste morda potrebovali zdravila, operacijo ali druge terapije za odpravo vzroka. Včasih vaš zdravnik morda ne bo mogel ugotoviti vzroka bolečine.
Če menite, da je vaša bolečina posledica resne poškodbe ali bolezni, ki zahteva zdravniško pomoč za zdravljenje, se obrnite na svojega zdravnika ali službo za nujno medicinsko pomoč. Povejte jim, da občutite bolečino, ki moti vaše vsakdanje življenje.
Vaš zdravnik vam lahko pomaga razviti načrt za obvladovanje bolečine.
Vir frekvenc za frekvenčne terapije je ETDFL.com
Napiši komentar